Pre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodia sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model činky Acra je vhodný vďaka nižšej hmotnosti závaží pre začínajúcich aj fyzicky zdatných a trénovaných športovcov, ktorí sa nejakého kila navyše rozhodne nezľaknú a doprajú si s obľubou dlhší tréning s nižšou záťažou.
Jednoručné nakladacie činky v chrómovanom vyhotovení sú variabilné, na hriadeľ s priemerom 25 mm je možné umiestniť až šesť kusov závažia. Činky sa odlišujú hmotnosťou a teda predovšetkým rozmermi použitého závažia, ktoré je z vonkajšej strany uchytené spoľahlivou maticou. Vďaka variabilite závažia možno činku Acra zaťažiť podľa charakteru cvičenia aj dispozície športovca.
Využitie nakladacích činiek je veľmi rozmanité, možno ich využiť pri drepoch, výpadoch, hodia sa pre tlak aj pre zdvih. Okrem posilnenia a formovania tela dochádza pri cvičení aj k zvýšeniu bazálneho metabolizmu, zlepšeniu prekrvenia svalstva, ide o optimálnu kombináciu kardiovaskulárneho a silového tréningu.
Správne si vypracovať figúru, to je uskutočniteľné aj s činkami, ktoré nepatria do kategórie tých najťažších. Záleží predovšetkým na intenzite a kvalite tréningu. Táto činka Acra je určená pre tých, ktorí sa neboja vziať do ruky poriadny kus náradia a zamakať si, ide len o to, prijať výzvu.
Kód: | SPTif0816 |
Produktové číslo: | 8595042701081 |
Odkazy: | Stránky výrobcu |