Pokiaľ pravidelne už dlhšie beháte, tak vôbec nie je na škodu pridať nejaké to závažie. Na rozvoj dynamickej sily skvele poslúži bežecké závažie do ruky. Tréningová pomôcka Sandbag výborne sadne do dlane a nebude vás nijako obmedzovať pri behaní.
Existuje celý rad ľudí, ktorí neradi chodia do posilňovne, ale naopak sa často a dlho pohybuje vonku. Použite závažie Sandbag do každej ruky a vydajte sa na svoju obľúbenú trasu. Prirodzený pohyb rúk vám v spojení so závažím prinesie ďalšiu fyzickú aktivitu.
Každý amatérsky bežec sa časom prestane zlepšovať. Nabúrajte stereotyp svojich tréningov pravidelným používaním závažia Sandbag, ktoré citeľne zvyšuje dynamickú silu aj rýchlosť. Posilňovaním rúk a všeobecne celej hornej partie tela sa totiž odrazíte k ďalšiemu prekonávaniu osobných rekordov.
Kód: | SPTpush023nad |
Produktové číslo: | SPTpush023nad |