Obnoviť stránku

Šport a outdoor Fitness Činky a závažia Závažia

Závažia na cvičenie

Závažie, ktoré pripnete na telo, je skvelý spôsob, ako zvýšiť obtiažnosť cvičenia s vlastnou váhou.

Druhy závažia

Záťažové vesty

Vesty slúžia ako prídavná váha pri cvikoch, pri ktorých zdvíhate celé telo. Typickým príkladom sú drepy a zhyby. Niektoré druhy majú vyberateľné závažie a možno si tak váhu prispôsobiť. Bežná vesta váži medzi 5 a 10 kg.

Náramky na ruky a nohy

Pri posilňovaní rúk a nôh možno zvýšiť intenzitu pomocou náramkov. Ich váha (0,5 až 2 kg) zvýši záťaž kladenú na svaly a aj z aeróbneho cvičenia sa stane posilňovanie. Napríklad pri behu náramky okolo členkov intenzívne posilňujete stehenné aj lýtkové svaly.

Záťažové vrecia

Vrecia sú špeciálna forma závažia určená na posilňovanie celého tela. Dokážu nahradiť jednoručné činky pri posilňovaní končatín, rovnako tak olympijskú os pri drepoch. Nevýhodou je pevná váha vreca.

Spresniť parametre

ACRA liatina 5 kg – 30 mm - Kotúč na činky

ACRA liatina 5 kg – 30 mm

Na sklade > 10 ks

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 5 kg, priemer kotúča 200 cm, priemer hriadeľa 30 mm, materiál oceľ, čierna farba

Stormred Záťažová vesta 10 kg - Záťažová vesta

Stormred Záťažová vesta 10 kg

Na sklade > 5 ks

Záťažová vesta – na efektívnejšie cvičenie, materiál neoprén + piesok, rovnomerná záťaž

Brother 10 kg čierne – 25 mm - Kotúč na činky

Brother 10 kg čierne – 25 mm

Na sklade > 5 ks

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 10 kg, priemer hriadeľa 30 mm, čierna farba

Stormred Závažie na cvičenie 2 × 2 kg - Závažie

Stormred Závažie na cvičenie 2 × 2 kg

Na sklade > 10 ks

Závažie –, záťaž 2 kg

Stormred Záťažová vesta 5 kg - Záťažová vesta

Stormred Záťažová vesta 5 kg

Na sklade > 5 ks

Záťažová vesta – na efektívnejšie cvičenie, materiál neoprén + piesok, rovnomerná záťaž

Stormred Závažie na cvičenie 2× 1 kg - Závažie

Stormred Závažie na cvičenie 2× 1 kg

Na sklade > 10 ks

Závažie –, záťaž 1 kg

Acra Závažie chrómové 10 kg/tyč 25 mm - Kotúč na činky

Acra Závažie chrómové 10 kg/tyč 25 mm

Na sklade > 5 ks

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 10 kg, priemer hriadeľa 30 mm, farba chrómová

Stormred Závažie na cvičenie 2× 0,5 kg - Závažie

Stormred Závažie na cvičenie 2× 0,5 kg

Na sklade > 10 ks

Závažie –, záťaž 0.5 kg

Stormred Závažie na cvičenie 2 × 1,5 kg - Závažie

Stormred Závažie na cvičenie 2 × 1,5 kg

Na sklade > 10 ks

Závažie –, záťaž 1.5 kg

Acra Závažie chrómové 2,5 kg/tyč 25 mm - Kotúč na činky

Acra Závažie chrómové 2,5 kg/tyč 25 mm

Na sklade > 5 ks

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 0,5 kg, priemer kotúča 16 cm, materiál chróm, sivá farba

Acra Závažie chrómové 0,5 kg/tyč 25 mm - Kotúč na činky

Acra Závažie chrómové 0,5 kg/tyč 25 mm

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 0,5 kg, priemer kotúča 20 cm, materiál chróm, sivá farba

Sharp Shape Weight vest black - Záťažová vesta

Sharp Shape Weight vest black

Záťažová vesta – váha 5kg

Merco + Hercules 10 Záťažová vesta Čierna - Záťažová vesta

Merco + Hercules 10 Záťažová vesta Čierna

Skladom podľa variantu

Záťažová vesta – na zvýšenie účinnosti silového tréningu

Merco + Hercules 5 Záťažová vesta Modrá - Záťažová vesta

Merco + Hercules 5 Záťažová vesta Modrá

Skladom podľa variantu

Záťažová vesta – na zvýšenie účinnosti silového tréningu

LIFEFIT členok/zápästie neoprénov S2, 2× 0,5 kg - Závažie

LIFEFIT členok/zápästie neoprénov S2, 2× 0,5 kg

Závažie –, záťaž 0.5 kg

Acra závažie na činky 30 mm 1,25 kg - Kotúč na činky

Acra závažie na činky 30 mm 1,25 kg

Posledný kus na sklade

Kotúč na činky – jeden kus o hmotnosti 1,25 kg, materiál oceľ, čierna farba

Training Belt odporový tréningový pás - Záťažová vesta

Training Belt odporový tréningový pás

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Záťažová vesta – nastaviteľné popruhy na hornú časť tela, za ktoré zavesíte závažie, max. zaťaženie 150 kg

Umbro Závažie na členky a zápästie červené 2× 1000 g - Závažie

Umbro Závažie na členky a zápästie červené 2× 1000 g

Závažie –, záťaž 1 kg

Sharp Shape Ankle weight 2 kg - Závažie

Sharp Shape Ankle weight 2 kg

Závažie –, záťaž 2 kg

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 1,5 kg - Závažie

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 1,5 kg

Závažie –, záťaž 1.5 kg

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 1,0 kg - Závažie

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 1,0 kg

Závažie –, záťaž 1 kg

Sharp Shape Ankle weight 0,5 kg - Závažie

Sharp Shape Ankle weight 0,5 kg

Na sklade > 10 ks

Závažie –, záťaž 0.5 kg

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 2,0 kg - Závažie

LIFEFIT členok/zápästie neoprénová S2, 2× 2,0 kg

Momentálne nedostupné

Závažie –, záťaž 2 kg

Sharp Shape silikónové závažie na členky a zápästie 2× 1 kg - Sada činiek

Sharp Shape silikónové závažie na členky a zápästie 2× 1 kg

Momentálne nedostupné

Sada činiek – hmotnosť 1 kg, hmotnosť súpravy 2 kg, 2 kusy v súprave, materiál silikón, povrch guma, povrch vinyl, čierna farba

Závažia na cvičenie

V kategórii Závažia na cvičenie máme práve teraz na Alza.sk celkom 75 produktov. Pokračovať

Už nepredávame

Na vašom súkromí nám záleží

My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.

Viac informácií

P-DC1-WEB08