Obnoviť stránku

BABY magazín

Ako podporiť laktáciu

Čo robiť, keď dojčenie neprebieha podľa vašich predstáv? Poradíme, ako riešiť obdobie laktačnej krízy, ako vyzrieť na nedostatok mlieka aj ako podporiť laktáciu tak, aby bábätko nemuselo byť dokrmované umelou výživou. Spomenieme tiež najčastejšie zdravotné problémy spojené s dojčením, ako je zápal či pálenie bradaviek pri dojčení, bolesť bradaviek pri dojčení alebo tvrdé prsníky pri kojení. Dozviete sa, v akých prípadoch sa odporúča kojenie s klobúčikmi aj ako zvýšiť tvorbu mlieka.

Čo jesť a nejesť pri dojčení

V našom článku sme sa zamerali na jedálniček pre dojčiace matky. Čo variť pri dojčení, aby sa cítila dobre mamička aj bábätko? Objasnili sme si vhodné potraviny pri dojčení, čomu sa vyhnúť pri dojčení a tiež čo nadúva pri dojčení. Ako je na tom napríklad čokoláda a dojčenie? Je jogurt pre dojčatá vhodný? Aký je vzorový jedálny lístok pre dojčiace matky? S naším prehľadom potravín si ľahko zostavíte vhodný jedálniček pri dojčení. Pozrite sa, čo jesť pri dojčení, aby vaša strava bola pestrá a vyvážená.

Plienková dermatitída: Ako liečiť zapareniny u detí?

Zapareniny u detí a plienková dermatitída sú častým problémom, ktorý musia mamičky riešiť. Ide o bolestivé a nepríjemné ochorenie kože, ktoré sa musí ihneď liečiť. Liečbu zaparenín našťastie vo väčšine prípadov zvládnete doma. Stačí vedieť ako na to a začať ju čo najskôr. Ako vyzerá zaparenina, čo je to plienková dermatitída a ako liečiť zapareniny u detí aj dospelých? Rady a tipy, čo na zapareniny pomáha a ako zapareninám predchádzať sa dozviete v našom článku.

Prebaľovanie bábätka (TIPY A TRIKY)

Máte doma úplne nové bábätko? Potom určite často kaká, a to jedine do plienok. Nielen v záujme pohodlia vašej ratolesti, ale aj pre ochranu proti infekciám je potrebné plienky meniť čo najčastejšie. Prečítajte si ako na prebaľovanie bábätka, dokedy bude potrebné prebaľovanie v noci, čo všetko budete potrebovať a aké špecifiká prináša prebaľovanie chlapčeka.

Tehotenstvo po týždňoch: 9. týždeň

Deviaty týždeň tehotenstva je obdobie, v ktorom na sebe zaznamenáte rast pŕs. Tie sa stávajú citlivejšími a niekedy až bolestivými na dotyk. Nastáva doba k pravidelnej starostlivosti vhodnými prípravkami, pretože strie na prsiach sa môžu tvoriť aj v ranom štádiu tehotenstva. Spoločne s pokračujúcim vývojom vášho bábätka vzniká tiež dôležitý orgán placenta, cez ktorú od vás bude plod prijímať všetky živiny. Poradíme vám, aké cvičenie pre tehotné je podľa odborníkov ideálne a akej aktivite je lepšie sa radšej vyhnúť aj ďalšie zaujímavosti pre 9. týždeň tehotenstva.

Tehotenstvo po týždňoch: 8. týždeň

Ôsmy týždeň tehotenstva znamená pre budúcu mamičku obdobie, v ktorom si môže sama všimnúť nepatrných zmien, ktorými začína prechádzať jej telo. U bábätka dochádza k prechodovej fáze, takže z pôvodného zárodku – embrya vzniká už plnohodnotný plod, ktorému sa postupne začína formovať tvár a tvarujú sa mu končatiny. V tomto diele nášho sprievodcu sa detailne zameriame na vitamíny dôležité na správny vývoj plodu, ktoré by budúca mamička mala prijímať jednak ako súčasť pestrej stravy, jednak ešte individuálne dopĺňať. Spomenieme tiež nepríjemné tehotenské nevoľnosti a poradíme vám, ako sa s nimi čo najlepšie vysporiadate.

Testované mamičkami: nové plienky Pampers Premium Care

Tri mamičky testovali plienky Pampers Premium Care. Dve z nich klasické plienky s lepiacimi páskami, jedna plienkové nohavičky Pampers Premium Care. Ako boli s plienkami spokojné? Sú naozaj také skvelé, ako výrobca sľubuje? Prečítajte si v našej recenzii.

Tehotenstvo po týždňoch: 7. týždeň

Na vás to ešte nie je vidieť, ale vo vnútri vášho tela sa odohrávajú veľké veci. Embryo v maternici už pomaly získava ľudskú podobu, ale než sa z neho vyvinie malý človiečik, ešte chvíľu potrvá. V 7. týždni tehotenstva je veľkosť plodu približne 8 mm a predovšetkým jeho mozog zažíva rýchly vývoj. Vy sa možno necítite najlepšie, ale keď vidíte svoje bábätko na ultrazvuku a počujete tlkot jeho srdiečka, určite vás to dojme. Prvý trimester je z hľadiska vývoja plodu zásadný, a preto je dôležité ustrážiť si tiež to, čo jete. V 7. diely Tehotenstvo po týždňoch vám okrem iného poradíme, ako sa vyhnúť nebezpečenstvu menom listerióza.

Tehotenstvo po týždňoch: 6. týždeň

V šiestom týždni tehotenstva vás môžu už výrazne potrápiť ranné nevoľnosti a výkyvy nálad. Vývoj plodu vo vašom brušku ale pokračuje ďalej a vy by ste mali brať na seba a potreby svojho tela veľký ohľad. Platí to aj v zamestnaní, pokiaľ je práca, ktorú robíte, náročná alebo pre tehotenstvo nebezpečná. V našom ďalšom diely Tehotenstvo po týždňoch vám poradíme, aké máte možnosti v práci a čo vám môže uľaviť od nevoľnosti. Určite vás tiež zaujíma, aký pokrok urobilo embryo počas ďalšieho týždňa a aký vitamín je pre neho v tejto chvíli najdôležitejší.

Tehotenstvo po týždňoch: 5. týždeň

V našom cykle Tehotenstvo po týždňoch sme sa preniesli už do začiatku druhého mesiaca. Ak ste doteraz ešte nevedeli, že ste tehotná, prvé zjavné príznaky tehotenstva ako sú vynechaná menštruácia, boľavé prsia či bolesť brucha vám toto možno napovie. V 5. týždni tehotenstva je prítomnosť zárodku, resp. jeho gestačný vačok už viditeľný aj ultrazvukom a vy sa tak môžete radovať z malej čiernej bodky, ktorú vám gynekológ ukáže na obrazovke. Poďte si prečítať, ako z malého zárodku vzniká nový život a aké rady a tipy máme pre nastávajúcu mamičku.

Detská pestúnka VTech BM2600 (RECENZIA)

Bezpečnosť detí je prioritou veľkej väčšiny rodičov a aj my robíme všetko pre to, aby náš chlapček bol chránený najviac, ako to len ide. Už od jeho narodenia používame pestúnku, teraz nás ale náš malý šikula presvedčil, že by bolo oveľa bezpečnejšie, keby sme na jeho aktivity v postieľke i mimo nej mali možnosť stále dohliadať. Vybrali sme teda video opatrovateľku a radi sa podelíme o naše skúsenosti s tým, ako funguje.

Tehotenstvo po týždňoch: 4. týždeň

Menštruácia má meškanie. Ale pritom dosť možno pociťujete typické predmenštruačné príznaky. Pokiaľ plánujete bábätko, napríklad už tušíte, že ste tehotná. Štvrtý týždeň tehotenstva je ideálna doba na tehotenský test, ktorý vám to už s veľkou istotou potvrdí. Dočkali ste sa pozitívneho výsledku? Vaše pocity sa dajú asi len ťažko opísať. Určite chcete vedieť, čo sa vo vašom tele deje a ako vlastne ten nový život vznikajúci vo vašej maternici vyzerá. Tie citlivejšie z vás môžu v 4. týždni tehotenstva pociťovať nevoľnosť či bolesti brucha. Čo by ste ešte mali vedieť v začiatkoch tehotenstva? V našom cykle Tehotenstvo po týždňoch sa dozviete všetko, čo vás zaujíma.

Čo v tehotenstve radšej vynechať a čoho sa vzdávať nemusíte?

Práve ste dostali tú radostnú správu o klíčiacom novom živote u vás v brušku a záplavu radosti striedajú obavy, čo teraz? Ako mu, zatiaľ malému semienku, nevedomky neublížiť? Pripravili sme pre vás článok s kompletnými informáciami, čo môžete počas tehotenstva robiť, čo nerobiť, čo môžete jesť a čomu sa vyhnúť. Solárium a opaľovanie v tehotenstve, sex s tehotenským bruškom na začiatku i na konci tehotenstva, farbenie vlasov, ako na zdvíhanie ťažkých vecí a či je možné podstúpiť röntgen v tehotenstve. Na všetko pre vás máme odpovede.

Tehotenstvo po týždňoch: 3. týždeň

Tehotenstvo býva často charakterizované ako zlomové obdobie v živote každej ženy. Ide o obdobie plné zmien, ktoré prebiehajú nielen v tele tehotnej ženy, ale aj v jej mysli. Príprava na novú životnú rolu nemusí byť pre každú nastávajúcu mamičku jednoduchá a príjemná, veľkú úlohu hrajú hlavne hormóny, ktoré pripravujú ženské telo na všetky dôležité zmeny. Sprievodca Tehotenstvo po týždňoch vám postupne priblíži všetky premeny aj situácie, ktorými prechádza váš organizmus pripravujúci sa na vývoj očakávaného bábätka.

Tehotenstvo po týždňoch: 2. týždeň

Plánujete bábätko? Potom vás určite bude zaujímať, ako a odkedy sa tehotenstvo počíta a čo sa s vaším telom deje v 2. týždni tehotenstva. Na prvé príznaky tehotenstva je v druhom týždni tehotenstva ešte príliš skoro, pretože vo vašom tele najskôr práve prebieha ovulácia, pri ktorej dôjde k oplodneniu. Pozrite sa do nášho seriálu Tehotenstvo po týždňoch a zistite viac!

Tehotenstvo po týždňoch: 1. týždeň

Pokiaľ čakáte vaše prvé bábätko, môže vám tehotenská matematika dať trochu zabrať. Počty sú jednoduché, ale už nie príliš logické, preto je dobré si hneď na začiatku tehotenstva ujasniť, ako sa vlastne jednotlivé týždne tehotenstva počítajú. Tiež zistíte, aké sú prvé príznaky tehotenstva a čo 1. týždeň po oplodnení očakávať.

Ako naučiť dieťa smrkať

Trápite sa s odsávačkou hlienov? Možno už je čas, aby sa vaše dieťatko naučilo smrkať. V článku nájdete rady, kedy začať a ako postupovať, aby nácvik smrkania bol zábavou. Vynaložené úsilie sa vracia v spokojnom dieťati, ktoré sa môže kedykoľvek vysmrkať samo, keď má nádchu. Pretože smrkanie nádchu zaháňa! Učiť smrkať trojročné dieťa je zbytočné, túto zručnosť sa môže dieťatko naučiť oveľa skôr. Ako teda naučiť dieťa správne smrkať? Prečítajte si v našom článku.

Lietanie v tehotenstve. Je bezpečné?

Letecká doprava je dnes úplne bežná a dostupná, či už lietame za oddychom, alebo pracovne. Ale možno si kladiete otázku, ako je to s lietaním v tehotenstve. Či lietanie nepredstavuje riziko pre vaše nenarodené dieťa. Cestovania lietadlom sa nemusíte obávať ani keď ste tehotná. Väčšina lekárov považuje lietanie pre zdravú tehotnú ženu za bezpečné až do konca 8. mesiaca. Napriek tomu by ste mali byť obozretné, a hlavne v prvom trimestri zvážte cestu podľa toho, ako sa cítite. Poďme sa spolu pozrieť na všetko, čo by ste mali vedieť o lietaní v tehotenstve, než sa vydáte na cestu.

Joga pre tehotné

Čakáte bábätko a bojíte sa robiť namáhavé cvičenie? Bolí vás chrbát? Chcete si uľaviť od napuchnutých nôh? Už ste počuli o gravid joge? Máte veľa otázok, na ktoré ste nenašli odpovede? Snažili sme sa pre vás zistiť všetko o gravid joge a odpovede nájdete v nasledujúcom článku. Tešiť sa môžete aj na videá gravid jogy pre každý trimester.

Aké zdravotné ťažkosti vás môžu v tehotenstve zaskočiť?

Tehotenstvo sprevádza aj celý rad zdravotných ťažkostí a nie všetky sú zanedbateľné banality. Poradíme vám, pri akých ťažkostiach ihneď vyhľadať lekára a aké zvládnete vyriešiť doma samoliečbou. Pomôžeme vám vyzrieť nad bolesťami žalúdka, nevoľnosťou, hnačkou, nadúvaním a hemoroidmi v tehotenstve. Prezradíme, čím liečiť chrípku, kašeľ a bolesti hrdla v tehotenstve. Tiež vám pripomenieme, aké lieky môžete brať proti bolesti hlavy či bolesti chrbta, ako rizikový je vysoký krvný tlak a prečo sa vyhnúť veľkým oblúkom oparu a mykóze. Vysvetlíme vám, prečo vás zmáha únava i nespavosť zároveň, poradíme ako na stres, strie a kŕčové žily a prečo navštíviť lekára pri krvácaní, popr. výtoku a špinení v tehotenstve. Začítajte sa do zdravotného poradcu pre tehotnú ženu.
20 ďalších...

Na vašom súkromí nám záleží

My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.

Viac informácií
Rozumiem Podrobné nastavenia Odmietnuť všetko
P-DC1-WEB14