Bumper kotúče

Bumper kotúče sú špeciálnym typom závažia určeným na disciplíny, ako je vzpieranie, crossfit a silový tréning. Sú typické pogumovaným povrchom, vďaka ktorému umožňujú bezpečné odhadzovanie činiek na podlahu. Neviete, ktoré bumper kotúče sú pre vás tie správne? Poradíme vám.

Pokračovať

Bumper kotúč vydrží aj odhadzovanie činky na zem

Bumper kotúč sa od klasického liatinového kotúča líši svojou konštrukciou. Je vyrobený z odolnej gumy alebo polyuretánu, čo zaisťuje jeho tlmený dopad, odolnosť a dlhšiu životnosť. Slúži predovšetkým na dynamické tréningy, pri ktorých je odhadzovanie činky na zem bežnou súčasťou techniky.

Správne zvolené bumper kotúče zaisťujú bezpečný tréning

Bumper kotúče sú skvelou voľbou pre každého, kto chce posunúť svoj silový tréning na vyššiu úroveň. Pri výbere je dôležité zvážiť, aký typ tréningu máte v pláne a čo za vlastnosti od kotúčov očakávate. V nasledujúcom zozname nájdete hlavné prvky, ktoré odporúčame brať do úvahy, keď vyberáte bumper kotúč.

Kotúče s nižším stupňom odskoku sú pri odhadzovaní bezpečnejšie.
Hrúbka kotúčov sa s váhou zvyšuje. Dajte si pozor, či sa zmestia na vašu os.
Kvalitné modely majú kovovú vložku na stredovom otvore, ktorá zaistí dlhšiu životnosť kotúčov.
Všetky bumper kotúče by mali mať štandardný priemer 450 mm, aby bola zaistená konzistentná výška činky.
Niektorý gumový materiál môže po určitej dobe používania začať zapáchať, pri polyuretáne toto nehrozí.
Zodpovedajúci priemer hriadeľa so stredovým priemerom kotúča zaistí pohodlné a bezpečné trénovanie, táto hodnota sa pohybuje okolo 50 až 51 mm.

Bumper kotúče môžeme rozdeliť podľa niekoľkých parametrov

Bumper kotúče nájdete na trhu v rôznych vyhotoveniach. Môžeme ich rozdeliť hneď do niekoľkých kategórií podľa materiálu, z ktorých sú vytvorené, podľa účelu, na ktorý sa bumper kotúče využívajú, a podľa úrovne tlmenia nárazov a veľkosti odskoku pri odhodení činky na podlahu.

Z akého materiálu sa bumper kotúč vyrába?

Najčastejším variantom je gumový bumper kotúč, ktorý sa vyrába z lisovanej gumy. Dobre tlmí nárazy a je cenovo dostupný. Prémiovým variantom s vyššou odolnosťou je polyuretánový bumper kotúč. Oproti gumovému kotúču je drahší a nemá typický gumový zápach.

Súťažné bumper kotúče majú prísnejšie požiadavky

Štandardným variantom pre domáce aj komerčné posilňovne sú tréningové bumper kotúče, ktoré ponúkajú dobrý pomer medzi cenou a kvalitou. Súťažné bumper kotúče majú presnejšiu hmotnostnú toleranciu, pevnejšiu stredovú vložku a farbu podľa normy medzinárodnej vzpieračskej federácie IWF.

Prečo sú súťažné bumper kotúče farebné?

Súťažné bumper kotúče majú podľa olympijských súťažných štandardov priradenú určitú farbu k váhe kotúča. Zelené kotúče vážia 10 kg, žlté 15 kg, modré 20 kg a červená farba je určená pre 25kg kotúče. Toto opatrenie slúži na jednoduchšie rozlíšenie a voľbu závaží.

Hi-Temp vs. Low-Bounce bumper kotúče

Podľa tlmenia a odskoku delíme bumper kotúče do dvoch kategórií. Hi-Temp bumper kotúč má vyšší odskok, je vyrobený z gumy a hodí sa na mäkšie podlahy. Low-Bounce bumper kotúč má nižší odskok, pri odhadzovaní činky je bezpečnejší a často sa používa v posilňovniach.

Zháňate lacné bumper kotúče? Bazár ponúka plne funkčný tovar za nižšie ceny.

Budú sa vám hodiť bumper kotúče v súprave alebo jednotlivé kusy?

V závislosti na vašich potrebách si u nás vyberiete bumper kotúče v súprave, alebo aj jednotlivé kusy na doplnenie vašej výbavy. Jednotlivé kusy môžete zaobstarať v rôznych hmotnostiach a zvoliť si pri každom parametre, aké práve potrebujete. Sada bumper kotúčov vždy ponúkne niekoľko kusov závaží s rovnakými materiálovými vlastnosťami, každý však s inou hmotnosťou (napr. 5, 10, 15, 20 a 25 kg), aby ste mohli pri tréningu postupne navyšovať zdvíhanú váhu.