Vitamíny a minerály sú nevyhnutné na to, aby ľudský organizmus správne fungoval. Niekedy sa môže stať, že telo nedokáže prijímať dostatok týchto živín ani z pestrej stravy, a tak ich človek musí dopĺňať. Existuje celý rad vitamínov, z ktorých každý má iný prínos. Čo všetko by ste mali zohľadniť pri výbere? Poradíme vám.