Veslovací trenažér, simulujúci poyb záberov ako na lodi, je jeden z najuniverzálnejších strojov, ktoré si domov na precvičenie a pretiahnutie svalov môžete zaobstarať. Okrem spaľovania tukov pri aeróbnej aktivite vám veslársky trenažér pomôže posilniť naraz chrbát, ruky, nohy, zadok, brucho aj bedrá. Veslovací trenažér je ideálnym prostriedkom na precvičenie po dlhom posedávaní. Výsledky spozorujete na hornej aj dolnej polovici tela a nemusíte starostlivo plánovať, na kedy si naplánovať leg day a na kedy bench.
S veslovacími trenažérmi precvičíte svaly na chrbte, rukách, nohách, zadku, bruchu aj v oblasti chrbtice. Pri cvičení kombinujete aeróbny a silový tréning.
