Oceľová činka Sharp Shape 8 kg v tvare baseballovej pálky je cvičebná pomôcka na všestranné použitie. Ideálna je na funkčný tréning pre začiatočníkov aj pokročilých. S jej pomocou budete trénovať celé telo, hlavne hornú časť. Precvičíte silu, dynamiku a kondíciu ramien, paží a rúk. Môžete ju využiť aj ako rehabilitačnú pomôcku. Vďaka svojmu tvaru sa vám činka bude dobre držať.
Cvičiť môžete pomocou sily alebo zotrvačnosti. Drepy, švihy, premiestnenia a výpady sú len niektoré z cvikov, ktoré sa s činkou dajú cvičiť a zvyšovať tak ich účinnosť.
Dĺžka:
59,5 cm
Obvod rukoväte:
9 cm
Obvod vrchnou časťou:
21 cm
Kód: | SPTkn1341 |
Produktové číslo: | 2493395507229 |