Oceľová činka Sharp Shape 10 kg v tvare baseballovej pálky je cvičebnou pomôckou na všestranné použitie. Ideálna je na funkčný tréning pre začiatočníkov aj pokročilých. S jej pomocou budete trénovať celé telo, hlavne hornú časť. Precvičíte silu, dynamiku a kondíciu ramien, paží a rúk. Môžete využiť aj ako rehabilitačnú pomôcku. Vďaka svojmu tvaru sa vám činka bude dobre držať.
Cvičiť môžete s pomocou sily a alebo zotrvačnosti. Drepy, švihy, premiestnenia a výpady sú len niektoré z cvikov, ktoré sa s činkou dajú cvičiť a zvyšovať tak ich účinnosť.
Dĺžka:
65 cm
Obvod rukoväte:
9,5 cm
Obvod vrchnej časti:
22 cm
Kód: | SPTkn1342 |
Produktové číslo: | 2490499507230 |