Posilňovacia guma na cvičenie je praktickou pomôckou na efektívny tréning. Slúži ako externá záťaž pri zvyšovaní náročnosti cviku alebo pri preťahovaní. Pomôže vám ale aj s cvikmi, na ktoré zatiaľ nie ste dostatočne zdatní. Gumy na cvičenie vyberajte podľa miery odporu, vašej kondície aj hmotnosti. Zaujímajú vás podrobnosti? Čítajte ďalej.