Opasky na cvičenie sú neoddeliteľnou súčasťou všetkých pokročilých športovcov, ktorí radi dvíhajú ťažké váhy. Hojne sa tiež využívajú pri vzpieraní. Posilňovací pás spevňuje svalstvo stredu tela, a tak chráni váš chrbát pred prípadným zranením. Ako vybrať ten správny opasok na cvičenie? Čítajte ďalej.