Bery Jones Zmes orechov a ovocia 1 kg

Papája obsahuje enzým papaín, ktorý pomáha transformovať proteín na aminokyseliny. Medzi ne patrí napríklad arginín, ktorý ovplyvňuje rastový hormón tak, že zvyšuje napätie svalov a pomáha regulovať množstvo tuku v tele. Hrozienka majú nízky glykemický index a príjemne vás zasýtia na dlhú dobu. Okrem toho ale obsahujú aj množstvo zdraviu veľmi prospešných látok. Ananásové kocky sú bohaté na rad vitamínov, minerálov i na betakarotén. Bohaté sú aj na enzýmy, a to vrátane bromelainu. Ten pomáharozkladať bielkoviny a tým podporuje zdravé trávenie. Lieskové oriešky sú výborným zdrojom vitamínu E, majú vysokú výživovú hodnotu a dodávajú telu tiež vitamíny skupiny B. Ďalej obsahujú vlákninu, potrebnú pre správny chod zažívacieho ústrojenstva, vitamín C, kyselinu listovú a pantoténovú, draslík, fosfor, vápnik, horčík, sodík, nikel, mangán, železo, meď, zinok, jód, chróm, selén a bór. Mandle obsahujú celý rad pre telo nevyhnutných minerálov. Kombinácia horčíka, vápnika, draslíka, zinku aželeza je ideálna pre zdravú pleť, vlasy, kosti, nechty aj zuby. V mandliach nájdete aj množstvo antioxidantov, ktoré chránia cievy, srdce a pôsobia pozitívne proti starnutiu organizmu.