Maca alebo maca peruánska má priaznivý vplyv na energiu, imunitu, vytrvalosť a pomáha zlepšiť celkový pokoj, pretože prispieva k redukcii stresu a úzkosti. Okrem toho má pozitívny vplyv na reprodukčné zdravie a u žien zohráva úlohu v hormonálnej rovnováhe. Zároveň obsahuje mnoho vitamínov, minerálov a bioaktívnych látok, ako sú alkaloidy, flavonoidy alebo ďalšie antioxidanty. Ako správne vybrať doplnok stravy maca? (Popis aktualizovaný: 17.12.2024)
