Obnoviť stránku

Kruhy na jogu

Joga, starodávna disciplína zameraná na harmóniu tela, mysle a ducha, ponúka mnoho nástrojov, ktoré môžu pomôcť hlbšie preskúmať a zdokonaliť vašu prax. Jednou z týchto pomôcok je Yoga Wheel – kruh na jogu. Pokračujte v čítaní a dozviete sa, ako vybrať kruhy na jogu na mieru.

Pokračovať

Kruhy na jogu: Komplexný sprievodca pre začiatočníkov aj pokročilých

Vo svete jogy sa neustále vyvíjajú nové metódy a pomôcky pre hlbšie pochopenie tela a mysle. Či už ste v joge začiatočník, alebo pokročilý cvičenec, kruhy na jogu môžu byť skvelým doplnkom vášho cvičenia a pomôcť vám objaviť nové dimenzie vo vašej praxi.

Na čo kruhy na jogu slúžia?

Kruhy na jogu boli vytvorené, aby pomohli prehĺbiť pretiahnutie, zvýšiť flexibilitu a posilniť ako telo, tak aj myseľ. V mnohých ohľadoch môže byť kruh na jogu prirovnaný k valčeku na jogu, avšak ponúka viac možností a je často považovaný za nástroj pre pokročilejších cvičencov.

Podľa čoho kruhy na jogu vyberať?

Pri výbere kruhu na jogu je dôležité zohľadniť niekoľko faktorov:

Materiál: Vysokokvalitné kruhy sú často vyrobené z odolného plastu alebo kompozitného materiálu s pohodlným obložením.
Veľkosť: Zvoľte takú veľkosť, ktorá vyhovuje vašej telesnej stavbe a úrovni flexibility.
Nosnosť: Aby bola joga bezpečná, mal by kruh ľahko uniesť vašu váhu.

i

Ďalšia výbava na cvičenie jogy

Ďalej je dobré premýšľať aj o rozmanitejšom vybavení na jogu. Popruh na jogu a opasok na jogu sú skvelé na zlepšenie flexibility a dosiahnutie väčšieho pretiahnutia, zatiaľ čo valec na jogu môže pomôcť uvoľniť napäté svaly.

Kruh na jogu: cviky na pretiahnutie tela i ducha

Kruhy na jogu vám umožnia vykonávať rozličné pozície. Pre začiatočníkov môžu slúžiť ako opora pri náročnejších pozíciách, zatiaľ čo pokročilí cvičenci môžu s kruhom na jogu experimentovať a skúšať nové, náročnejšie pozície a pretiahnutie. Jedným z najpopulárnejších cvikov je napríklad pozícia mosta, kedy je kruh pod chrbtom a pomáha prehĺbiť záklon a pretiahnuť hrudnú chrbticu.

Spokey Czakra, priemer 32 cm - Kruh na jogu

Spokey Czakra, priemer 32 cm

Na sklade > 10 ks

Kruh na jogu – protišmykový a masážny, materiál korok a ABS, nosnosť 150 kg, rozmery 32 × 12,5 cm (priemer × šírka), s motívom, hnedá a čierna farba

Pridané do košíka

- +

Spokey Astral Joga kruh, priemer 32 cm - Kruh na jogu

Spokey Astral Joga kruh, priemer 32 cm

Kruh na jogu – protišmykový, materiál ABS, priemer 32 cm, čierna farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Yate Kruh na jogu tyrkys/sivá - Kruh na jogu

Yate Kruh na jogu tyrkys/sivá

3 farby

Kruh na jogu – materiál TPE, nosnosť 150 kg, rozmery 32,5 × 12,5 cm (priemer × šírka), modrá a sivá farba, hmotnosť 1 kg

Pridané do košíka

- +

Yate Kruh na jogu tyrkys/ružová - Kruh na jogu

Yate Kruh na jogu tyrkys/ružová

3 farby

Kruh na jogu – materiál TPE, nosnosť 150 kg, rozmery 32,5 × 12,5 cm (priemer × šírka), ružová a modrá farba, hmotnosť 1 kg

Pridané do košíka

- +

Yate Kruh na jogu fialová/sivá - Kruh na jogu

Yate Kruh na jogu fialová/sivá

3 farby

Kruh na jogu – materiál TPE, nosnosť 150 kg, rozmery 32,5 × 12,5 cm (priemer × šírka), sivá farba, hmotnosť 1 kg

Pridané do košíka

- +

Sharp Shape Cork yoga wheel Mantra - Kruh na jogu

Sharp Shape Cork yoga wheel Mantra

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – masážny, materiál korok, rozmery 32 × 13 cm (priemer × šírka), s motívom, hnedá farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Sharp Shape Yoga wheel Mandala red - Kruh na jogu

Sharp Shape Yoga wheel Mandala red

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – masážny, materiál PU, rozmery 32 × 13 cm (priemer × šírka), červená a čierna farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Sharp Shape Cork yoga wheel - Kruh na jogu

Sharp Shape Cork yoga wheel

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – protišmykový, materiál korok, rozmery 32 × 13 cm (priemer × šírka), hnedá farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Sharp Shape Yoga wheel Mantra black - Kruh na jogu

Sharp Shape Yoga wheel Mantra black

Na sklade > 5 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – materiál PU, rozmery 32 × 13 cm (priemer × šírka), s motívom, čierna farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Kruh na jogu Master Yoga Power System 32 cm - Kruh na jogu

Kruh na jogu Master Yoga Power System 32 cm

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Kruh na jogu – protišmykový, materiál ABS a TPE, rozmery 32 × 13 cm (priemer × šírka), modrá a čierna farba, hmotnosť 1,3 kg

Pridané do košíka

- +

Sedco Joga kruh 33 cm ružový - Kruh na jogu

Sedco Joga kruh 33 cm ružový

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Kruh na jogu – protišmykový, materiál ABS, nosnosť 150 kg, priemer 33 cm, ružová a čierna farba

Pridané do košíka

- +

Pure2Improve Joga kruh 30 cm červený - Kruh na jogu

Pure2Improve Joga kruh 30 cm červený

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Kruh na jogu – protišmykový a masážny, materiál ABS, nosnosť 150 kg, priemer 30 cm, červená a čierna farba

Pridané do košíka

- +

Rebel RBA-3062-PU Dharma, čierno-fialový - Kruh na jogu

Rebel RBA-3062-PU Dharma, čierno-fialový

Na sklade 3 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – protišmykový, materiál TPE, nosnosť 150 kg, rozmery 32 × 12,5 cm (priemer × šírka), ružová a čierna farba

Pridané do košíka

- +

Rebel RBA-3062-BL Dharma, čierno-modrý - Kruh na jogu

Rebel RBA-3062-BL Dharma, čierno-modrý

Na sklade 5 ks u dodávateľa

2 farby

Kruh na jogu – protišmykový, materiál TPE, nosnosť 150 kg, rozmery 32 × 12,5 cm (priemer × šírka), modrá a čierna farba

Pridané do košíka

- +

ACRA YOGA WHEEL 12 × 26 cm ABS - Kruh na jogu

ACRA YOGA WHEEL 12 × 26 cm ABS

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Kruh na jogu – masážny, materiál ABS a TPE, rozmery 26 × 12 cm (priemer × šírka), zelená a čierna farba, hmotnosť 0,9 kg

Pridané do košíka

- +

ACRA YOGA WHEEL 12 × 26 cm PP - Kruh na jogu

ACRA YOGA WHEEL 12 × 26 cm PP

Na sklade > 10 ks u dodávateľa

Kruh na jogu – masážny, materiál TPE, rozmery 26 × 12 cm (priemer × šírka), zelená a čierna farba, hmotnosť 0,9 kg

Pridané do košíka

- +

V kategórii Kruhy na jogu máme práve teraz na Alza.sk celkom 16 produktov. Pokračovať

Už nepredávame

Chcete doručit do České republiky? Jdi na Kruhy na jógu

Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriát Jógakerék

Skúste naše cookies

My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies a ďalšie údaje na zabezpečenie funkčnosti webovej stránky a s Vaším súhlasom aj okrem iného na personalizáciu reklamy a obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.

P-DC1-WEB21