Prečo by sa nemala pedikúra zanedbávať?
Pravidelná pedikúra je dôležitá nielen pre pekný vzhľad nôh, ale aj pre ich zdravie. Pomáha predchádzať nepríjemným problémom, ako sú kurie oká, zarastajúce nechty, popraskané päty, stvrdnutá koža, alebo mozole. Ak chcete svojim chodidlám dopriať špeciálnu starostlivosť, tak môžete navštíviť pedikérku, ktorá má k dispozícii profesionálne nástroje na pedikúru. Ostatným bude stačiť pravidelná domáca starostlivosť, ktorej sa venujeme bližšie v nasledujúcich odsekoch.
Pomôcky na pedikúru: nutnosť do každej domácnosti
Pomôcky na pedikúru by mali byť súčasťou každej domácnosti, a to aj keď navštevujete pravidelne profesionálnu pedikérku. Súprava na pedikúru by mala obsahovať všetko potrebné na kompletnú starostlivosť o vaše nohy. To zahŕňa nožnice, klieštiky, pilník na päty alebo nechty, škrabky a často aj pemzu. Ak nepotrebujete mať doma profesionálne pomôcky na pedikúru, sú tieto súpravy cenovo dostupné, a tak si ich môže dovoliť každý. Navyše sa ľahko dajú prenášať, a tak sa môžete o svoje nohy starať aj na cestách.
i
Ako sa líši pedikúra a manikúra?
Obe to sú procedúry, ktoré sa zameriavajú na nechty a pokožku, líšia sa však v oblasti, ktorej sa venujú. Pedikúra sa sústreďuje hlavne na nohy. Zahŕňa starostlivosť o nechty, odstraňovanie stvrdnutej kože na pätách a hydratáciu. Naopak manikúra sa stará o ruky a venuje sa aj tvarovaniu a maľovaniu nechtov.
Čo všetko je potrebné, aby bola pedikúra perfektná?
Domáca pedikúra je dôležitá, aj keď pravidelne navštevujete profesionálnu pedikérku. Vďaka správnej starostlivosti o vaše chodidlá môžete ľahko predísť nepríjemným problémom. Odporúčame mať doma nožnice alebo klieštiky na nechty, pilníky a ak máte problémy s pätami, tak využijete aj pemzu alebo škrabku. V lepších súpravách môžete nájsť aj napríklad skalpel na pedikúru alebo elektrické brúsky a pilníky, ktoré vám podstatne uľahčia a zefektívnia starostlivosť o vaše chodidlá.
Nožnice na nechty: základná domáca pedikúra
Nožnice na nechty by nemali chýbať v žiadnom domove a domáca pedikúra sa bez nich nezaobíde. Na ich výrobu by mala byť použitá kvalitná oceľ, ktorá zaručí ich ostrosť a dlhú životnosť. Ak už vlastníte nožnice na nechty so zakrivenými čepeľami, tak vám odporúčame nechať si ich na nechty na rukách. Nechty na nohách by sa mali strihať do roviny, aby sa predišlo zarastaniu nechtov do kože. Preto by sa domáca pedikúra mala vykonávať iba s nožnicami s rovnými čepeľami.
Ak sa pre vás stala pravidelná pedikúra nočnou morou kvôli tomu, že sa skrátka nemôžete už poriadne ohnúť, tak nezúfajte. Predávajú sa špeciálne nožnice s predĺženou rukoväťou, vďaka ktorým si ľahko ostriháte nechty na nohách z mierneho predklonu.
Pomocníkom na silné a tvrdé nechty sú klieštiky na nechty
Klieštiky na nechty patria medzi základné nástroje na pedikúru. Nechty na nohách môžu byť silnejšie a tvrdšie, a tak na ne nemusia klasické nožnice vždy stačiť. Pre tieto prípady sú tu práve klieštiky, ktoré si hravo poradia aj s tvrdšími nechtami. Mali by byť vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, aby boli dostatočne odolné. Vďaka svojmu ergonomickému dizajnu sadnú pekne do ruky a ľahko sa s nimi manipuluje. Navyše niektoré sú vybavené vstavaným pilníkom, a tak bude vaša pedikúra dokonalá.
Pilníky a pemzy: spoľahliví partneri v boji proti stvrdnutej koži na pätách
Pemzy a pilníky na nechty patria medzi užitočné nástroje, bez ktorých sa pedikúra a celkovo starostlivosť o chodidlá len ťažko zaobíde. Pilníky slúžiť na tvarovanie a vyhladenie nechtov, ale existujú aj pilníky na päty, ktoré fungujú podobne ako škrabky a pemzy. Všetky tieto menované prístroje na pedikúru pomáhajú s odstránením stvrdnutej kože na pätách a zanechávajú pokožku jemnú a hladkú. Domáca pedikúra teda nie je len starostlivosť o nechty, ale o celé chodidlá vrátane práve problematickej päty.
Nožnice na nechty
Klieštiky na nechty
Pemza
XXL nožnice na nechty
Pedikúra s elektrickými brúskami a pilníkmi: rýchla a efektívna starostlivosť o nohy
Elektrické brúsky a pilníky vám uľahčia starostlivosť o vaše chodidlá a vaša pedikúra bude oveľa rýchlejšia. Pemza a klasický pilník na päty sú síce dômyselné prístroje na pedikúru, ale práca s nimi môže byť niekedy úmorná. Toto úplne mení elektrický pohon, vďaka ktorému rýchlo a efektívne odstránite stvrdnutú kožu. Navyše balenia brúsok obsahujú niekoľko nástavcov, vďaka ktorým si môžete ošetrenie prispôsobiť podľa potreby. Ich obstarávacia cena je vyššia, ale vďaka nim sa stane pedikúra vašou obľúbenou
aktivitou.
Ako sa medzi sebou líšia suchá a mokrá pedikúra?
Veľmi populárna mokrá pedikúra začína namočením nôh do teplého vodného kúpeľa s vhodným kozmetickým prípravkom, ktorý pomôže zmäkčiť stvrdnutú kožu a dezinfikuje pokožku. Následne pedikérka použije skalpel na pedikúru, orezávač, pemzu, nožnice, alebo klieštiky na jej odstránenie. Naopak suchá pedikúra je rýchlejšia a bezpečnejšia, pretože u nej hrozí menšie riziko infekcie alebo poranenia. Nohy sa upravujú na sucho pomocou manuálnych, alebo elektrických pilníkov.
i
Dezinfekcia na pedikúru: základný krok pre hygienickú starostlivosť o nohy
Bez sterilizácie nástrojov pedikúra môže naopak škodiť. Nástroje, ktoré nie sú dostatočne dezinfikované, môžu prenášať škodlivé mikroorganizmy, čo následne môže viesť k infekciám a ďalším zdravotným problémom. Pred samotným ošetrením je dôležité vydezinfikovať okrem nástrojov aj chodidlá.
Pedikúra bude kompletná s vhodným krémom na nohy
Aby bola pedikúra naozaj kompletná, je ideálne nohy ošetriť vhodným výživným. krémom na nohy. Vďaka nemu budú vaše chodidlá krásne hebké a jemné, bez suchej a zrohovatenej kože. Hneď z niekoľkých produktov si môžete vybrať krém, masku, alebo výživu na nohy podľa toho, čo vás trápi. Vaše nohy budú perfektné.
Domáca pedikúra v niekoľkých krokoch
Máte všetko potrebné vybavenie a premýšľate, ako by mala pedikúra prebiehať, respektíve čím začať? Postup je veľmi jednoduchý.
- Mokrá pedikúra bude vyžadovať vaničku s teplou vodou, kam pridajte najlepšie kúpeľovú soľ, a to približne na 15 – 20 minút.
- Pomocou pemzy alebo pilníka odstráňte stvrdnutú kožu na pätách, prstoch a ďalších miestach. Buďte opatrní, nech nepoškodíte zdravú kožu.
- Nožnicami/klieštikmi zastrihnite nechty, a to najlepšie rovno, aby nedošlo k ich zarastaniu. Ostré hrany potom zabrúste pilníkom.
- Pomocou pomarančového drievka či tyčinky na nechty môžete zatlačiť nechtovú kožtičku.
- Potom nohy osušte a naneste vhodný krém na nohy. Na intenzívnu hydratáciu skúste masku na nohy, ktorú nechajte odporúčanú dobu pôsobiť.
- Ak chcete, aby vaša pedikúra bola dokonalá, môžete ešte použiť lak na nechty. Nezabudnite na podklad a vrchný lak kvôli odolnosti.