TOMTOM TOUCH - ACTIVITY TRACKER
FITNESS TRACKER TOMTOM TOUCH
- Telesná skladba
- Sledovanie aktivity 24/7
- Integrovaný monitor srdcového tepu
- Športový režim
- Upozornenie na telefóne
- Prispôsobiteľné náramky
Prečo merať svoje kroky, keď môžete merať, z čoho sa skladá vaše telo? Zariadenie TomTom Touch necháva ostatné zariadenia za sebou, keďže okrem krokov, spánku a srdcového tepu meria aj vašu telesnú skladbu. Či už chcete byť silnejší, zdravší, štíhlejší, alebo ste jednoducho zvedaví, merajte z čoho sa naozaj skladá vaše telo, nielen svoje kroky.
ZISTITE Z ČOHO SA SKLADÁ VAŠE TELO
Pomocou merača aktivity si zmerajte percento telesného tuku a svalovej hmoty priamo zo zápästia jediným dotykom. Sledujte, ako sa v priebehu času mení vaša telesná skladba, čím zistíte, čo vám vyhovuje a lepšie spoznáte, ako ste fit.
KĽÚČOVÉ VLASTNOSTI
Analýza telesnej skladby
Zmerajte si percento telesného tuku a svalovej hmoty jediným dotykom.
Integrovaný monitor srdcového tepu
Pomocou integrovaného monitora srdcového tepu sledujte svoj srdcový tep celý deň.
Sledovanie aktivity 24/7
Majte prehľad o krokoch, aktívne strávenom čase, spálených kalóriách, prejdenej vzdialenosti a dĺžke spánku.
Športový režim
Zaznamenávajte svoju športovú aktivitu a tréning v športovom režime. Merajte spálené kalórie, aktívne strávený čas a srdcový tep.
Upozornenie telefónu
Zaznamenávajte svoju športovú aktivitu a tréning v športovom režime. Merajte spálené kalórie, aktívne strávený čas a srdcový tep.
Dotykový displej
Jasný a prehľadný dotykový displej.
ČO TO JE TELESNÁ SKLADBA?
Údaje o telesnej skladbe udávajú, z čoho je zložené vaše telo: telesný tuk, svalová hmota a ďalšie (kostra, voda). Spoznajte, ako ste fit, pomocou merania zmeny percenta vášho telesného tuku a svalovej hmoty v priebehu času a zistite, čo vám vyhovuje.
PREČO SLEDOVAŤ TELESNÚ SKLADBU?
Dobrá kondícia nie je len číslo v tabuľke. Telesná skladba predstavuje skvelý indikátor toho, ako ste fit a vášho celkového telesného stavu. Zistite, čo vám vyhovuje, sledovaním zmeny percenta vášho telesného tuku a svalovej hmoty v priebehu času. Sledujte svoje pokroky smerom k cieľu, či už sa snažíte schudnúť, zlepšiť si kondíciu alebo sa dostať do formy.
AKO TO FUNGUJE?
Zariadenie TomTom Touch využíva rovnakú technológiu ako pripojené váhy: bioimpendačnú analýzu, čiže BIA. Fitness Tracker vypočíta údaje o percentuálnom podiele vášho telesného tuku tým, že posiela slabý elektrický náboj do vášho tela a meraním odporu, na ktorý pri aktuálnom priechode narazí.
KEDY SA MÁM MERAŤ?
Telesnú skladbu je možné merať kedykoľvek, ale veľa faktorov, ako sú cvičenie, jedlo a úrovne hydratácie, môžu ovplyvniť jednotlivé meranie a spôsobiť každodenné odchýlky. Ak chcete získať presnejšie meranie, merajte sa každý deň v rovnakom čase a buďte hydratovaní.
AKO VYKONAŤ MERANIE
- Majte fitness tracker na sebe aspoň 15 minút.
- Prejdite prstom po fitness trackeri na obrazovke telesnej skladby, ktorá je indikovaná % znakom.
- Priložte ukazovák druhej ruky k dotykovému tlačidlu.
- Uistite sa, že špičkou prsta zakrývate celé tlačidlo a že je váš prst umiestnený paralelne s obrazovkou fitness trackera.
- Paže by sa nemali dotýkať bokov tela a ruky ani zápästia by sa nemali navzájom dotýkať. Toto by mohlo spôsobiť chybu.
- Zostaňte v tejto pozícii 10 sekúnd, kým zariadenie nezobrazí symbol zaškrtnutia.
- Ak chcete zobraziť výsledok, otvorte aplikáciu TomTom MySports companion a synchronizujte zariadenie s telefónom. Výsledok sa zobrazí v aplikácii.
AKÁ JE MOJA IDEÁLNA SKLADBA?
Ideálna telesná skladba sa u jednotlivých ľudí líši, ak chcete individuálne poradenstvo, odporúčame obrátiť sa na licencovaného osobného trénera alebo profesionálneho zdravotníka.
Zariadenie TomTom Touch Fitness Tracker je navrhnuté tak, aby vám poskytlo lepší obraz o zmenách vo vašej kondícii a zdravotnom stave v priebehu času. Nastavte si ciele pre telo, ktoré chcete dosiahnuť, napríklad určitý podiel telesného tuku. Sledujte svoj pokrok a udržte si motiváciu na trase.
INTEGROVANÝ MONITOR TEPU
Kondícia začína srdcom. Počas dňa môžete monitorovať svoj srdcový tep a zistiť tak svoj pokojný srdcový tep, ktorý je dobrým ukazovateľom kondície.
KOMFORTNÉ REMIENKY
Vyrobené z hladkých a ohybných materiálov, ktoré sa prispôsobia vášmu zápästiu na dosiahnutie výnimočného pohodlia.
PRESNE NA MIERU
Vyberte si veľkosť remienka, ktorá vám presne sadne. Vďaka optimálnemu dizajnu s malým presahom remienka vám dokonale sadne.