Trampolíny sú skvelým nástrojom nielen pre zlepšenie fyzickej kondície, ale aj pre zdvihnutie nálady vašich ratolestí. Nech už vás zaujíma trampolína na jumping, fitness, akrobaciu či pre deti, pomôžeme vám s výberom.
Trampolíny majú mnoho benefitov na fyzické aj psychické zdravie bez ohľadu na vek.
Posilňujú kondičku.
Zabavia deti aj dospelých.
Zapoja sa svaly celého tela.
Podporujú lymfatický systém, a tým bojujú s celulitídou.
i
Fitness trampolína vás udrží v perfektnej kondícii
Fitness trampolína na jumping bude ideálnou voľbou pre intenzívny workout v malom priestore.
Trampolína podľa umiestnenia
Vhodná trampolína primárne záleží na mieste, kam ju plánujete umiestniť.
Trampolína do bytu je menšia, typicky v priemere do 100 cm. Hodí sa na fitness, jumping aj pre malých skokanov, tí budú ale potrebovať bezpečnostné prvky, ako je ochranná sieť.
Záhradné trampolíny bývajú väčšie a môžu stáť na zemi alebo do nej byť zapustené. Dôležitá je kvalitná konštrukcia, najlepšie z ocele. Galvanizovaný povrch zabráni hrdzaveniu.
Zapustená trampolína do zeme zmenšuje riziko vypadnutia z trampolíny, ale vyžaduje extenzívnu prípravu.
Klasická trampolína na zemi sa dá preniesť podľa potreby, ale potrebuje viac bezpečnostných prvkov.
Trampolína pre deti – pre tých najmenších skokanov
Trampolína pre deti je jasnou voľbou pre aktívne deti. Budú nadšené a navyše dostanú dostatok zdravého pohybu. Detská trampolína vyžaduje ochrannú sieť, kryt na pružiny a dozor dospelého. Dbajte na nosnosť trampolíny pre deti a postrážte, nech skáče každé dieťa zvlášť, hlavne v prípade menšej trampolíny.
i
Trampolína pre deti by mala mať viac bezpečnostných prvkov
Pre maximálnu ochranu pred odreninami máva detská trampolína hladký materiál skákacej plachty s pamäťovým efektom. Hladkú plachtu je možné navyše jednoducho utrieť.
Akú veľkosť a tvar trampolíny zvoliť?
Veľkosť aj tvar trampolíny vyberajte podľa priestoru, ktorý máte k dispozícii.
Veľkosť trampolíny
Veľkosť trampolíny ide ruka v ruke s nosnosťou a odvíja sa od aktivity, na ktorú trampolínu použijete. Všeobecne platí, že čím väčšia je skákacia plocha, tým viac trampolína pruží.
Mini trampolína do 2 metrov je perfektná na fitness, jumping alebo na vyvádzanie pre deti.
Trampolína 305 cm sa hodí na záhradu pre deti aj jedného dospelého.
Trampolína 366 cm ponúkne viac priestoru pre akrobatické kúsky.
Trampolíny väčšie ako 4 m sú skvelé pre veľké rodiny, nadšených dospelákov aj expertných parkouristov.
Tvar trampolíny
Tvar trampolíny záleží čisto na vašej preferencii. Trampolíny do zeme bývajú obdĺžnikové, poskytujú viac priestoru na akrobatické triky. Kruhová mini trampolína ale rýchlejšie pruží a hodí sa preto na cvičenie.
i
Dajte pozor na údaj o priemere trampolíny a skákacej plochy, líšia sa približne o 30 cm.
Bezpečnostná sieť zachytí pády zo záhradnej trampolíny
Odolná sieť je nutnosťou obzvlášť pre detské trampolíny. Máte niekoľko možností, ako trampolínu zabezpečiť.
Vnútorná sieť zabráni už vstupu do oblasti pružín, ale zmenšuje skákací priestor.
Vonkajšia sieť je umiestnená za tyčami konštrukcie, čím umožňuje skákanie po celom povrchu plochy.
Sieť pod trampolínou zaistí, že deti ani domáci maznáčikovia sa omylom dostanú pod skákaciu plochu, kde by mohlo dôjsť k zraneniu. Sieť môže mať aj priehradku na topánky.
Dôležitou súčasťou bezpečnostnej siete je aj dobre zabezpečený vchod. Pre deti vyberajte vstup na zips a háčiky pre maximálne bezpečie.
Nosnosť trampolíny
Nosnosť trampolíny záleží na tom, kto bude skákať. Ak je trampolína pre dospelých, vyberte nosnosť aspoň 100 kg. Trampolína znesie trochu väčšiu hmotnosť než je stanovená nosnosť, ale z dôvodu bezpečnosti nosnosť neprekračujte. Vždy je lepšie hmotnosť nadsadiť. S vyššou nosnosťou trampolíny sa zvyšuje aj jej počet pružín.
i
Záhradná trampolína musí byť správne usadená v teréne
Záhradná trampolína vyžaduje rovný a pevný podkladový povrch. Uistite sa tiež, že je okolo trampolíny na záhradu aspoň 1 m bezpečnostného priestoru.
Stabilná trampolína z odolného materiálu zaručí bezpečie
Trampolína musí vydržať čo najviac a zostať vždy stabilná. Pri výbere si postrážte materiál a koncepciu konštrukcie.
Trampolína pre deti aj dospelých musí mať odolný materiál
Trampolína z kvalitnej ocele nielen zostane pri skákaní stáť pevne na zemi, ale bude aj odolná voči nepriaznivému počasiu. Obzvlášť vonkajšia trampolína ocení galvanizovanú úpravu, ktorá predíde korózii dažďom a mrazmi.
Počet nôh predurčí stabilitu – nielen fitness trampolína by sa nemala pohnúť z miesta
Tvar a počet nôh trampolíny sa odvíja od priemeru skákacej plochy. Mini trampolína pre deti máva viac rovných nôh, zatiaľ čo záhradná trampolína môže mať 3 až 4 nohy v tvare U alebo W. Všeobecne platí, že viac nožičiek znamená väčšiu stabilitu. Podľa počtu nôh tiež vyberajte ochrannú sieť so zodpovedajúcim počtom polí.
Airtrack – trampolína pre ambicióznych akrobatov
Airtrack trampolína na cvičenie je nafukovacia žinenka pre akrobatov, ktorí chcú saltá naučené na trampolíne metať aj na zemi. Sú z odolného materiálu, ktorý sa často môže použiť aj vo vode. Hodí sa aj pre gymnastov, tanečníkov aj parkouristov.
i
Trampolína na jumping ako obohacujúce cvičenie
Pokiaľ chcete zakomponovať do svojho fitness režimu niečo nové, jumping je skvelou voľbou. Potreba je len mini trampolína s podpornou tyčou a veľké odhodlanie.
Ochrana pružín zamedzí vstupu do pružín a bolestivým zraneniam.
Rebrík je dôležitým komponentom pre ľahký prístup do trampolíny.
Ukotvenie trampolíny zabráni presunu či preklopeniu trampolíny kvôli vetru.
Ochranná plachta zabráni dažďu, padajúcemu lístiu aj zimným mrazom aby trampolínu ničili a predlžuje životnosť trampolíny.
Ak sa neoplatí kupovať nová trampolína, bazár ponúkne lacné trampolíny z druhej ruky. Zaujímajú vás lacné no hlavne nové trampolíny? Výpredaj je tým pravým miestom pre vás. Ak zcyknete dávať na rady ostatných, pozrite sa, aké majú vybrané trampolíny recenzie.
Ktorá trampolína je medzi ľuďmi najpopulárnejšia?
Sekcia najpredávanejšie trampolíny vám ponúkne prehľad o obľúbených produktoch medzi zákazníkmi. Pri výbere pamätajte na umiestnenie, stabilitu, kvalitný materiál, veľkosť, hmotnosť skokanov a hlavne ich bezpečnosť.
My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.