Ponožky majú na zdravie nohy a komfort pri chôdzi podobný vplyv ako topánky. Tie dobre padnúce udržujú chodilá v suchu a teple, zamedzujú poteniu a bránia zápachu. Či už vyberáte dámske alebo pánske ponožky, dbajte predovšetkým na účel použitia, správnu veľkosť, materiál a v neposlednom rade farebné vyhotovenie.