Lyofilizované maliny: Zázračná technológia, ktorá zachováva prírodné bohatstvo
Lyofilizované maliny predstavujú ovocie, ktoré bolo zmrazené a následne sušené vo vákuu. Tento proces odstraňuje vodu z plodov bez toho, aby ich poškodil alebo ochudobnil o výživné látky. Výsledkom je ovocie, ktoré si zachováva svoju prirodzenú farbu, chuť, vôňu a väčšinu nutričných hodnôt. Vo svete priemyselne spracovaných potravín nám maliny sušené mrazom prinášajú kúsok prírody, ktorý môžeme mať stále poruke. Je to skvelý spôsob, ako si užívať výhody ovocia kedykoľvek počas roka.
i
Lyofilizované maliny sú dostupné v rôznych formách. Lyofilizovaný prášok je ideálny na smoothie, jogurty alebo pečenie. Drvina je zase perfektná na müsli, šaláty alebo ako posyp na dezerty.
Ako zdravé sú lyofilizované maliny? Viac, než si myslíte
Lyofilizované maliny sú ovocie plné výživy a zdravých zložiek. Majú vysoký obsah vitamínov, antioxidantov a vlákniny. Tieto malé červené plody môžu pomáhať v boji proti rôznym ochoreniam a podporovať celkové zdravie. Čo obsahujú maliny? Okrem vitamínu C a vlákniny obsahujú mrazom sušené maliny aj mnoho minerálov, ako je draslík, meď a mangán.
Pre kulinárskych nadšencov je tu tiež nejeden recept s lyofilizovanými malinami. Môžete ich použiť v rôznych dezertoch, od cheesecakov po zmrzlinu, a dokonca aj v niektorých slaných pokrmoch pre kontrast chutí.
Ako spracovať maliny?
Pokiaľ ide o spracovanie malín, je dôležité ich starostlivo vybrať a umyť. Pri lyofilizácii sú maliny najprv rýchlo zmrazené, čo zachováva ich štruktúru a výživné látky. Nasleduje sušenie vo vákuu, čo zaisťuje, že sa voda z malín odparuje bez toho, aby bolo nutné ich zahrievať.
i
Lyofilizované maliny v 100 g balení sú praktické na rýchlu každodennú desiatu alebo ako ingrediencia v kuchyni.