Diétne nápoje predstavujú bránu do sveta plného chutí, farieb a nutričných výhod. Každý z nás je jedinečný a má svoje vlastné výživové potreby a ciele. Či už túžite schudnúť, nabrať svalovú hmotu alebo sa jednoducho zdravšie stravovať, diétny nápoj je to, čo vám váš cieľ pomôže naplniť. Vyberte si ten správny pre vás.
Veľkú úlohu na vašej ceste za lepším zdravím a vitalitou zohráva aj diéta. Diétne nápoje, ako sú tieto, bývajú zložené tak, aby podporovali zdravý životný štýl, redukovali hlad, poskytovali energiu a doplnili nutričné nedostatky vo vašej strave. Stručne povedané, diétny nápoj je ako malý osobný tréner pripravený podporiť vás na ceste k zdravšiemu ja.
Nie je diéta ako diéta. Diétny nápoj však podporuje rôzne výživové ciele od lepšieho zdravia až po vysnívanú postavu.
Poskytuje rýchlu a vyváženú dávku energie na tie dni, kedy je to najviac potrebné.
Diétny nápoj pomáha vyplniť nutričné medzery a poskytuje vitamíny a minerály, ktoré bývajú zanedbávané.
Diétne nápoje obsahujú menej cukru a kalórií, takže môžu byť užitočné aj pri diétach zameraných na zníženie telesnej hmotnosti alebo udržanie zdravej hmotnosti.
Diétny nápoj môže mať pozitívny vplyv aj na vaše tráviace ústrojenstvo a mikrobióm.
Tá správna diéta – diétny nápoj a jeho rozmanité príchute
Pre každého môže byť vhodná iná diéta – diétny nápoj sa so svojimi lahodnými príchuťami postará o to, aby pre vás strava nebola nudná a nevýrazná. Existuje celá škála chutí od klasickej vanilky cez ovocné príchute až po netradičné chute, ako je kokos alebo limetka. Zvíťazí banánový, alebo obľúbený čokoládový diétny nápoj?
Hľadáte ten najlepší diétny nápoj? Recenzie ostatných zákazníkov vám môžu s výberom pomôcť.
Diétny nápoj podľa vašich preferencií alebo jeho rôzne formy
Diétny nápoj sa môže podávať v rôznych formách. Jednak ako rýchly shot, ktorý je možné ľahko prehltnúť, ako prášok, ktorý je možné rozpustiť, alebo ako tekutina, ktorú je možné vypiť priamo. Ktorý diétny nápoj bude pre vás ten pravý?
Shoty ponúkajú koncentrovanú dávku výživy v malom objeme. Výhodou je, že konzumácia je rýchla a pohodlná, a navyše nie je potrebné nič pripravovať, stačí otvoriť a vypiť.
Prášok je možné jednoducho zmiešať s vodou, mliekom alebo akýmkoľvek iným nápojom a experimentovať s textúrami.
Tekuté diétne nápoje sú pripravené na pitie, takže ich už nie je potrebné nijako upravovať, vďaka čomu ušetríte čas.
i
Chcete po tréningu doplniť bielkoviny alebo podporiť proces chudnutia? Proteínové diétne nápoje môžu byť trefou do čierneho.
Diétny nápoj a vlastnosti jeho zloženia, ktoré vám pomôžu na ceste k zdravšiemu ja
Každý diétny nápoj je navrhnutý s ohľadom na vaše zdravie aj na životné prostredie. Jednotlivé fľaštičky, prášky a shoty disponujú rozdielnymi vlastnosťami. Na čo sa teda pri zložení zamerať?
Bez éčok znamená, že diétny nápoj neobsahuje žiadne umelé prísady ani konzervačné látky.
Bez palmového oleja je faktor, ktorý poteší ekologicky zmýšľajúcich jedincov najmä kvôli jeho dopadu na životné prostredie a naše zdravie.
Bez pridaného cukru značí, že diétne nápoje sú prirodzene sladké. Žiadny pridaný cukor pre zdravšiu alternatívu.
Bez lepku znamená, že ide o diétny nápoj vhodný pre osoby s celiakiou alebo citlivosťou na lepok.
Bio diétne nápoje sú vyrobené z organicky pestovaných surovín. Neobsahujú pesticídy alebo iné chemikálie.
Vegan diétne nápoje sú 100 % rastlinné, takže sú vhodné pre vegetariánov a vegánov.
Pomer jednotlivých makroživín v zložení – chutný a zároveň výživný diétny nápoj
Bežný diétny nápoj je vytváraný s ohľadom na optimálnu výživu a kalorický obsah. Bielkoviny sú kľúčové pre rast a obnovu buniek a zvládanie hladu. Tuky, aj keď v obmedzenom množstve, obzvlášť nasýtené, sú dôležité pre správnu funkciu tela. Sacharidy zase dodávajú energiu a vláknina podporuje zdravie tráviaceho systému.
Proteínové diétne nápoje sa vyznačujú vysokým podielom bielkovín a vlákniny a zvyčajne nízkym zastúpením tukov. Čo sa kalórií týka, uistite sa, že hodnotami sedia do vášho kalorického príjmu.
My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
