Tenisové rakety

Pri výbere tenisovej rakety je dôležité zohľadniť vašu úroveň hry a štýl, ktorý preferujete. Ste začiatočník, pokročilý hráč, alebo nádejný profesionál? Na základe toho voľte príslušnú veľkosť hlavy, hmotnosť a vyváženie rakety, ktoré ovplyvňujú kontrolu a silu vašich úderov. Podľa proporcií dlane sa zamerajte aj na vhodný grip. Správne zvolené tenisové rakety ovplyvnia vašu hru aj pohodlie na kurte. Ako sa vyberá taká tenisová raketa, ktorá vám dokonale padne? Čítajte ďalej.

Pokračovať

Tenisové rakety a ako ich správne vybrať

Vhodné tenisové rakety vám môžu veľmi uľahčiť hru a dopomôcť vám k prípadnému rozvoju, preto ich výberu venujte patričnú pozornosť. Podľa úrovne hráča voľte základné parametre, ktoré s nimi súvisia. Ide najmä o veľkosť hlavy, hmotnosť a správne vyváženie, ktorým by mala tenisová raketa disponovať. Tieto faktory výrazne ovplyvňujú váš štýl hry, kontrolu nad údermi a celkový výkon na kurte. V nasledujúcich odsekoch sa podrobne zameriame na to, ako výber nepodceniť a nájsť raketu, ktorá vám najlepšie sadne.

Tenisové rakety – vyberáme veľkosť hlavy

Veľkosť hlavy, ktorou sú tenisové rakety vybavené, je základným kritériom pre výber. Jej plocha sa udáva v cm² alebo in². Platí, že čím väčšia hlava, tým ľahší je odpal. Tzv. sweetspotom sa označuje ideálny bod trafenia – ten je priamo úmerný veľkosti hlavy. Čím väčší sweetspot, tým viac tenisové rakety odpúšťajú nepresnosti a do rany je možné dať väčšiu silu. Profesionáli a pokročilí preferujú rakety na tenis s menšou hlavou. Tá má síce menší sweetspot, ale je možné s ňou hrať presnejšiu hru a viac ju kontrolovať.

Malá (Midsize) do 645 cm² (100 in²) je navrhnutá na presnosť a kontrolu, vhodná pre pokročilých hráčov.
Stredná (Midplus) od 645 – 709 cm² (100 – 110 in²) ponúka vyvážený pomer medzi silou a kontrolou, takáto tenisová raketa je ideálna pre široké spektrum hráčov.
Veľká (Oversize) od 710 – 774 cm² (111 – 120 in²) poskytuje väčší sweetspot, navrhnutá pre začiatočníkov a rekreačných hráčov tenisu.
Extra veľká (Super Oversize) nad 775 cm² (120 in²) má maximálny sweetspot, ideálny pre hráčov hľadajúcich veľkú silu a ľahké trafenie lopty.

Vyvážená tenisová raketa je základom hry

Ideálne vyvážená tenisová raketa je kľúčom k správnej a pohodlnej hre. Na určenie vyváženia sa používa balančný bod, ktorý zodpovedá vzdialenosti od konca rukoväte k stredu rakety. Vyváženie je bežne uvádzané s výpletom, ktorý váži približne 20 g. Všeobecne sa delí na vyváženie do hlavy, do stredu a do rukoväte podľa úrovne hráča.

Tenisové rakety s vyvážením do hlavy sú vhodné pre hráčov, ktorí potrebujú zvýšiť silu svojich úderov. Poskytujú väčšiu razanciu, ale sú náročnejšie na ovládateľnosť.
Vyváženie na stred poskytuje vyvážený pomer medzi kontrolou a silou. Hodí sa preto pre pokročilých hráčov, ktorí chcú kombinovať presnosť s dynamikou úderu.
Tenisové rakety s vyvážením do rukoväte naopak umožňujú vyššiu kontrolu a jednoduchšiu manipuláciu. Ideálna voľba pre rýchle údery a technickú hru.

Koľko vážia tenisové rakety?

Tenisové rakety majú bežne uvedenú hmotnosť bez výpletu. Najčastejšie sa pohybuje medzi 280 až 350 g. Zatiaľ čo pre začiatočníkov, juniorov a ženy sú vhodnejšie ľahšie rakety na tenis (280 – 300 g), ktoré nezaťažujú zápästie, profesionál siahne po ťažšej rakete (nad 320 g) s vyššou stabilitou rámu a možnosťou dať väčšiu ranu. Detské tenisové rakety vážia medzi 160 – 280 g. Zaisťujú ľahšiu manipuláciu a znižujú riziko preťaženia zápästia a ramena.

Tenisové rakety – grip a jeho meranie

Zvolenie správneho gripu pre tenisové rakety je veľmi dôležité ako prevencia pred vznikom zranení – typicky tenisového lakťa. Grip má dĺžku 120 – 140 mm a delí sa na 5 veľkostí podľa obvodu. Ako ho zmerať? Priložte pravítko k dlani a zmerajte vzdialenosť od konca prstenníka po prostrednú čiaru dlane. Hodnotu porovnajte s tabuľkou.

Veľkosť gripu	Pre koho je grip určený
100 – 102 mm	Grip 0 (G0) – pre deti a hráčov s veľmi malou dlaňou.
103 – 105 mm	Grip 1 (G1) – pre juniorov a ženy s malou dlaňou.
106 – 108 mm	Grip 2 (G2) – pre mužov s malou dlaňou a ženy.
109 – 111 mm	Grip 3 (G3) – pre ženy s veľkou dlaňou a mužov.
112 – 114 mm	Grip 4 (G4) – pre mužov s väčšou dlaňou.
115 – 118 mm	Grip 5 (G5) – pre mužov s veľkou dlaňou.

Rekreačné tenisové rakety alebo modely pre začiatočníkov

Rekreačné tenisové rakety, vhodné aj pre začiatočníkov, majú všeobecne väčšiu veľkosť hlavy (nad 690 cm²). Sem patrí oversize hlava (vhodná pre mierne pokročilých hráčov) od 690 do 739 cm² a super oversize hlava (ideálna pre úplných začiatočníkov a na voľný čas), ktorá je väčšia ako 740 cm². Tenisová raketa pre začiatočníkov má potom vyváženie do hlavy, kedy je možné do rany dať viac sily, dĺžku balančného bodu viac ako 33,5 cm a hmotnosť menej ako 280 g.

Profesionálna tenisová raketa a model pre poloprofesionálov

Tenisové rakety pre pokročilých sa vyznačujú vyvážením na stred, ktoré je kompromisom medzi silou a presnosťou, s balančným bodom od 32,5 do 33,5 cm. Veľkosť hlavy sa pohybuje v rozpätí 601 – 739 cm². Môžete zvoliť oversize hlavu pre mierne pokročilých, alebo naopak midplus pre naozaj pokročilých a profesionálov. V tejto kategórii si tiež môžete dovoliť ťažšiu raketu (280 – 320 g), vďaka ktorej dosiahnete presnejšie trafenie aj smerovanie loptičky.

Dámska tenisová raketa sa obzvlášť nelíši od pánskej. Vždy závisí od individuálnych schopností a potrieb. Pri výbere platia rovnaké pravidlá, najväčší rozdiel však bude vo veľkosti gripu, kedy pánske tenisové rakety padnú do väčších dlaní.

Výkonnostné tenisové rakety pre profesionálnych hráčov

Výkonnostné tenisové rakety pre profesionálov, turnajových a závodných hráčov majú najmenšie midsize hlavy aj sweetspot. Je možné s nimi hrať naozaj presnú hru a lepšie ju kontrolovať, čomu napomáha aj vyváženie do rukoväte s balančným bodom menším ako 32,5 cm pre technicky zdatných hráčov. Tenisová raketa pre profesionálov je tiež ťažšia ako 320 g, čím umožňuje dať väčšiu ranu do loptičky vďaka stabilnejšiemu rámu.

Babolat Head Wilson tenisová raketa — Medzi najznámejšie rakety na tenis patria tie od výrobcov Wilson, Head a Babolat.

Ak nechcete minúť na rakety veľa peňazí, môžete sa pozrieť, či práve priebeha na tenisové rakety výpredaj.

Ako by mala vyzerať tenisová raketa podľa zamerania

To, aké má tenisová raketa parametre, závisí najmä od úrovne hráča, s ktorou súvisí aj zameranie hry na komfort, silovú hru a presnú kontrolu. Aby ste sa v zložitom výbere mohli o niečo lepšie orientovať, všetko potrebné si prezriete nižšie v našej prehľadnej tabuľke.

	Silová hra	Komfort	Presná kontrola
Určenie	Začínajúci, rekreační hráči, bez sily švihu	Kompromis medzi silovou a technickou stránkou hry	Veľmi pokročilí, závodní a profesionálni hráči
Zameranie	Väčší dôraz na razanciu ako na kontrolu	Pre stredných a pokročilých hráčov so zvládnutou technikou	Dôraz na techniku hry a kontrolovaný úder
Hmotnosť rakety	Menej ako 280 g	Okolo 310 g	Viac ako 350 g
Vyváženie	Do hlavovej časti	Do stredu	Do ruky
Veľkosť hlavy	Super Oversize až Oversize	Midplus až Oversize	Midsize
Tvrdosť rámu	Vysoká	Stredná	Nízka

Inteligentné tenisové rakety

Inteligentné tenisové rakety stoja určite za zmienku. Sú prešpikované najmodernejšími senzormi, ktoré sledujú najrôznejšie aspekty hry. Umožňujú analýzu vašich úderov, a to vďaka spárovaniu so smartfónom a prenosu dát do vášho inteligentného zariadenia, ktoré potom môžete sledovať a porovnávať.

Pre vašich najmenších je vhodná detská tenisová raketa/juniorská

Detská tenisová raketa sa vám bude vyberať podstatne jednoduchšie. Stačí sa zamerať na dĺžku rakety, ktorá by mala zodpovedať veku a výške dieťaťa. Dôležité však je, aby sa mu s ňou dobre manipulovalo a nedošlo tak k negatívnemu ovplyvneniu jeho techniky úderu. U menších detí sa odporúčajú rakety na tenis kratšie, aby sa im lepšie ovládali a mohli sa sústrediť na správne držanie a techniku. Dobrí juniorskí tenisti môžu mať naopak raketu aj o niečo dlhšiu.

Dĺžka rakety	Vek a výška dieťaťa
43 cm	Pre deti od 3 rokov s výškou cca 80 cm.
48 cm	Pre deti od 5 rokov s výškou cca 100 cm.
53 cm	Pre deti od 7 rokov s výškou cca 110 cm.
58 cm	Pre deti od 8 rokov s výškou cca 120 cm.
63 cm	Pre deti od 9 rokov s výškou cca 130 cm.
66 cm	Pre deti od 10 rokov s výškou cca 140 cm.

Tenisové rakety s výpletom alebo bez?

Tenisové rakety s výpletom sú už pripravené na okamžitú hru a vyberajú si ich najmä začiatočníci a menej pokročilí. Naopak tenisová raketa bez výpletu je voľbou pre profíkov, ktorí si ju nechávajú vypliesť podľa individuálnych potrieb. Výplet tenisovej rakety odovzdáva energiu do loptičky, preto je dôležité napätie strún, ich materiál a hustota.

Neviete, čo vám ešte chýba? Pripravili sme pre vás prehľadného sprievodcu po kurte Ako vybrať vybavenie na tenis.

Tenisová raketa – pár tipov na záver

Je na vašom zozname tenisová raketa? Jej výber vždy prispôsobte svojim aktuálnym schopnostiam a technike hry, aby pre vás nebola zbytočne únavná a umožňovala vám postupne sa zlepšovať. Ide o vysoko individuálnu záležitosť, ktorá si vyžaduje čas. Môžete sa nechať inšpirovať a pozrieť sa na najlepšie tenisové rakety podľa predajnosti.