Kešu jádra Allnature vynikají svojí máslovou chutí. Nabízí široké uplatnění v kuchyni. Můžete z nich připravit kešu omáčku i pomazánku, přidat je do raw cukroví či sladkých dezertů. Stejně tak s nimi obohatíte kaše, smoothie, jogurt či müsli nebo si je lze vychutnat jen tak samotná. Ve svých 100 g obsahují 15,3 g bílkovin.