Tuhosť bežeckých lyží znamená, ako ľahko alebo ako silno sa lyže ohýbajú pod váhou lyžiara. Tvrdosť je rozhodujúci faktor, ktorý ovplyvňuje kvalitu sklzu aj schopnosť lyže prenášať energiu pri odraze. Rôzne tvrdosti sú vhodné pre rôzne štýly bežeckého lyžovania a podmienky.