Jogurtové smoothie patrí hlavne v lete medzi obľúbené nápoje. Jogurt je príjemne chladivý, bielkoviny v ňom obsiahnuté vás zasýtia a navyše napomáha správnemu zažívaniu. Vyskúšajte netradičnú kombináciu smoothie s jogurtom, citrónom a bazalkou. Na prvý pohľad sa vám môže zdať, že sa táto aromatická bylinka do kokteilu nehodí, opak je ale pravdou. Budete prekvapení, akú skvelú chuť i vôňu vášmu smoothie dodá. Navyše pôsobí blahodarne na naše zdravie. Je skvelá pri nadúvaní, má protizápalové účinky, tlmí migrénu a je dobrá aj na nespavosť. Citrón dodá vášmu smoothie veľkú dávku vitamínov a antioxidantov. Všetky recepty nájdete tu »
Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte dohladka. Mixujte na vysoké otáčky. Servírujte do pohára a ozdobte lístkami bazalky.
Mixéry na smoothie