Archív - Selén

Selén (anglicky selenium) je dôležitý prvok pre náš organizmus. Pozitívne ovplyvňuje obranyschopnosť, tvorbu spermií a štítnu žľazu. Získať ho môžete z určitých potravín, ale aj formou doplnku stravy. Ako vybrať ten najkvalitnejší selén a v akých prípadoch by ste ho mali užívať? Čítajte ďalej a dozviete sa viac.