Polohovacie a výškovo nastaviteľné stoly a stanice sú ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí trávia väčšinu času pred počítačom. Umožňujú nastaviť výšku do ideálnej pozície ako na správne sedenie pri počítači, tak aj na prácu v stoji, čo zásadne prospieva zdraviu. V čom sa líši výškovo nastaviteľný stôl od pracovnej stanice a na čo sa zamerať pri ich výbere?
Aké majú výškovo nastaviteľný stôl a pracovná stanica výhody?
Výškovo nastaviteľný stôl a pracovná stanica zaistia správnu ergonómiu vášho pracovného miesta, čím prispievajú vášmu zdraviu.
Sú maximálne flexibilné a ľahko sa ovládajú.
Pri striedavej práci v sede a stoji zvýšite pracovnú efektivitu.
Predídete bolestiam chrbta a zdravotným problémom s chrbticou.
Pri státí zapojíte viac svalov a udržíte chrbát vo vzpriamenej polohe.
Absolvujete príjemnejšie porady s kolegami v práci.
Čím sa líši polohovací stôl od pracovnej stanice?
Aj keď oba majú rovnaký účel, polohovací stôl sa od pracovnej stanice značne líši. Aký je medzi nimi rozdiel?
Polohovací stôl pomáha predchádzať komplikáciám so zdravím vďaka ľahkej nastaviteľnosti výšky nôh stola a možnosti častej zmeny polohy tela pri práci. Zdvíhací stôl na státie je výbornou voľbou do kancelárií aj na zdieľané pracovisko.
Pracovná stanica je menších rozmerov a je možné ju umiestniť na už fixne daný stôl, vďaka čomu odpadá nutnosť meniť vybavenie pracovne. Stanicu, čiže pohyblivý nadstavec, si potom už môžete nastaviť podľa vlastnej potreby.
Výškovo nastaviteľný stolík
Pracovná stanica
Polohovacia stanica má zvyčajne menšiu nosnosť a umiestnite na ňu iba dva monitory či notebooky. Polohovateľný stôl možno zaťažiť viac. Často sa ponúka bez pracovnej dosky, vďaka tomu si však môžete zvoliť veľkosť plochy pre prácu podľa vašich možností.
Ako si najlepšie vybrať polohovací stôl na správne sedenie pri PC?
Aké parametre by ste mali zvážiť, než si vyberiete polohovací stôl alebo stanicu zaisťujúcu správne sedenie pri PC?
Manuálne výškovo nastaviteľný stôl vs. elektrický – rozdiel spočíva v pohodlí obsluhy
Manuálne výškovo nastaviteľný stôl môžete zdvihnúť do požadovanej výšky buď ručne, kľukou alebo piestami, vďaka čomu nie ste závislí na elektrickom pripojení. Pri častej zmene výšky stola je ale tento spôsob ovládania trochu nekomfortný. Jednoduchšie riešenie zabezpečí elektrický výškovo nastaviteľný stôl, ktorý sa dá ovládať jednoducho pomocou tlačidiel.
Výškovo nastaviteľný stôl musí mať optimálnu minimálnu a maximálnu výšku
Na správne sedenie pri pracovnom stole je potrebné nastaviť jeho optimálnu výšku. Než si zaobstaráte polohovací stôl, zistite si, aká je pre vás ideálna jeho minimálna a maximálna výška pri sedení a na prácu v stoji. Vždy by mala zostať zachovaná ergonómia pracovného miesta.
Elektrický výškovo nastaviteľný stôl AlzaErgo
Manuálne výškovo nastaviteľný stôl AlzaErgo
i
Polohovateľné stanice alebo písacie stoly bez obáv zladíte s kanceláriou
Polohovateľné stanice aj písacie stoly môžete vyberať z rôznych dizajnov a farebných odtieňov, bez obáv ich zladíte s počítačom a jeho vybavením. Pri polohovacích stoloch oceníte aj úložný priestor na kabeláž, ktorý zamedzuje problémom so zamotanými káblami.
Nezabudnite na výškovo nastaviteľný stôl zaobstarať dosku
Stolové dosky a výškovo nastaviteľný stôl sa veľmi často predávajú samostatne. Je to preto, aby si na konštrukciu mohol každý dať dosku podľa svojho vkusu. Niekomu sa páči masív, iný preferuje kov. Niekto potrebuje veľa pracovného priestor, niekto zas potrebuje v izbe každý kúsok miesta, a tak zvolí dosku menšiu. Takto je spokojný každý.
Rastúci stôl je skvelý nábytok do detskej izby
Ako rastúci stôl sa bežne označuje výškovo nastaviteľný stôl pre deti. Za bežných okolností by ste v priebehu dospievania dieťaťa kupovali stále väčší a väčší nábytok, aby bol pre potomka pohodlný. Rastúci stôl však „rastie“ spolu s dieťaťom. V ranom veku tak poslúži tesne nad zemou pre tých najmenších a za niekoľko rokov môže dieťa pri tom istom stole písať domáce úlohy.
Rastúci písací stôl sa často predáva priamo so špeciálnou sklápacou doskou. Celú dosku môžete nakloniť, aby sa dieťa nemuselo príliš krčiť nad stolom.
Aká je správna výška stola a stoličky na celodenné sedenie pri práci?
Správna výška stola a stoličky na celodenné sedenie je pri práci veľmi dôležitá. Na zdravé sedenie aj státie by mala byť výška pracovnej dosky totožná s výškou lakťov tak, aby predlaktie a paža zvierali uhol 90°. Pri sedení potom tiež platí pravidlo pravého uhla – ten by mal byť dodržaný tak medzi stehnom a lýtkom, tak aj trupom a stehennou kosťou.
Zdravé sedenie v kancelárii podporí ergonomická stolička
Zdravé sedenie v kancelárii ovplyvňuje nielen správne nastavený polohovateľný stôl, ale aj ergonomická stolička. Na správne sedenie na kancelárskej stoličke je nutné dodržať nasledovné:
Konštrukcia stoličky musí byť pevná a stabilná, aby bola chrbát vzpriamený.
Sedadlo by malo umožňovať nastaviť výšku, hĺbku a sklon.
Vhodná je stolička s podpierkou na ruky, prípadne nožná opierka.
i
O zníženie námahy zápästia a predchádzanie zdravotným problémom v podobe syndrómu karpálneho tunela sa postará ergonomická myš.
Ponúkame náhradné diely pre výškovo nastaviteľné stoly
Náhradné diely pre výškovo nastaviteľné stoly prídu vhod, keď sa niektorý komponent pokazí. Polohovateľný stôl je často modulárny a jednoduchý na opravu. Stačí tak zakúpiť nový adaptér, alebo napríklad celú nohu so zdvíhacím motorom a jednoducho ju vymeniť. Väčšinou sa dajú diely pripojiť na zdvíhací stôl pomocou bežných konektorov, takže to zvládne aj úplný laik.
Hľadáte kvalitný, ale zároveň lacný výškovo nastaviteľný stôl? Bazár vám ponúkne dostupnejší vrátený alebo zánovný tovar, ktorý je stále v ponuke.
My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.