Zdravotnícke pomôcky – krk

Ako vybrať pastilky, sprej na bolesť hrdla či ďalšie prípravky?

Rôzne formy prípravkov sa líšia spôsobom použitia aj účinkom. Pastilky a sprej na bolesť hrdla patria medzi najčastejšie voľby, ale niekedy môže pomôcť aj sirup alebo obklad. Každý z týchto produktov má svoje špecifické vlastnosti:

• Pastilky na bolesť hrdla sa pomaly rozpúšťajú v ústach, a tým napomáhajú zvlhčovaniu sliznice. Sú vhodné pri suchom a dráždivom kašli, škriabaní v krku alebo namáhaní hlasiviek.
• Sprej na bolesť hrdla umožňuje cielenú aplikáciu priamo na postihnuté miesto, čím zaistí rýchly účinok. Je ideálny v prípade akútnej bolesti, pretože dokáže pokryť sliznicu účinnými látkami presne tam, kde je to potrebné.
• Sirupy na bolesť hrdla zvyčajne obsahujú bylinné výťažky a pomáhajú zmierniť podráždenie v hrdle aj horných dýchacích cestách. Hodia sa predovšetkým pre deti alebo pri súčasnom výskyte kašľa.
• Priessnitzov zábal je tradičná metóda využívajúca vlhký obklad na krk, ktorý podporuje prekrvenie a pomáha zmierniť bolesť a zápal. Je vhodný najmä pri angíne alebo zápale hltana.

Cmúľacie pastilky na bolesť hrdla aj ďalšie prípravky vyberajte podľa účinku a zloženia

Pri výbere prípravku, či už ide o pastilky alebo sprej na bolesť hrdla, je dôležité zamerať sa na zloženie a jeho účinky. Rôzne látky môžu pomôcť zvlhčiť sliznicu, podporiť regeneráciu alebo udržiavať mikrobiálnu rovnováhu v ústnej dutine. Najvyužívanejšie sú prírodné extrakty (šalvia, tymián, islandský lišajník a ďalšie), ktoré dopĺňajú zvlhčujúce zložky ako med, glycerín či kyselina hyalurónová. Niektoré cmúľacie pastilky na bolesť hrdla a spreje môžu obsahovať aj antiseptické a lokálne znecitlivujúce látky.

Ak vyberáte pastilky či sprej na bolesť hrdla, zohľadnite vek

Prípravky na bolesť hrdla sú určené pre deti aj dospelých, avšak pri výbere je dôležité dbať na vekové obmedzenie a odporúčané dávkovanie.

• Dospelí a staršie deti môžu užívať väčšinu pastiliek a sprejov bez väčších obmedzení, vždy je ale dôležité dodržiavať odporúčanú dennú dávku.
• Pre deti mladšie ako 6 rokov nie sú všetky pastilky na bolesť hrdla vhodné, pretože by mohlo hroziť riziko vdýchnutia. Pre malé deti sa preto často volia sirupy alebo spreje, ktoré umožňujú presné dávkovanie. V prípade niektorých prípravkov je minimálna veková hranica 3 alebo 4 roky, preto je vždy nutné si pred podaním prečítať informácie na obale.
• Tehotné a dojčiace ženy by sa vždy o užívaní voľne dostupných liekov mali poradiť s lekárom, pretože nie všetky liečivá sú pre nich vhodné.

Babské rady na bolesť hrdla

Pastilky či sprej na bolesť hrdla nie sú jedinou možnosťou. Okrem nich môžu pomôcť aj osvedčené domáce metódy, ktoré využívajú prírodné ingrediencie s upokojujúcim a hojivým účinkom. Medzi najznámejšie patria teplé nápoje, bylinné kloktadlá alebo obklady. Domáce metódy môžu byť skvelým doplnkom pri prvých príznakoch prechladnutia, ale ak bolesť hrdla pretrváva dlhšie ako niekoľko dní, sprevádza ju teplota alebo problémy s prehĺtaním, je vhodné vyhľadať lekára.

• Slaná voda na kloktanie môže pomôcť zmierniť opuch sliznice. Stačí rozpustiť lyžičku soli v pohári vlažnej vody. Kloktať je vhodné niekoľkokrát denne.
• Teplý čaj s medom a citrónom je pri prechladnutí klasikou. Bylinné čaje, najmä zo šalvie, harmančeka alebo lipového kvetu, pomáhajú zvlhčiť sliznicu a prispievajú k regenerácii. Med upokojuje podráždenie a citrón dodáva vitamín C.
• Cibuľový sirup je ďalšou obľúbenou metódou na zmiernenie bolesti hrdla. Nakrájaná cibuľa zasypaná cukrom alebo zaliata medom pustí šťavu, ktorá sa používa ako prírodný sirup proti bolesti hrdla a kašľu.
• Priessnitzov zábal z vlhkej handričky, prikrytý suchým uterákom a šatkou podporuje prekrvenie a zmierňuje bolesť.
• Zázvorový nápoj si pripravíte ľahko a rýchlo. Čerstvý zázvor zaliaty horúcou vodou a dochutený medom má protizápalové účinky a môže pomôcť uľaviť od škriabania v krku.

Bolesť hrdla, zachrípnutie a ďalšie ťažkosti by ste vždy mali konzultovať s vaším lekárom.