Obnoviť stránku

Jogging

E-kniha, Česky
7,19 €

Jogging

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Parametre a špecifikácia

Formát a typ ochrany

Dostupný formát PDF, PDF pre čítačky
Druh ochrany Bez ochrany

Základný

Autor Aleš Tvrzník
Počet strán 104 strán
Rok vydania 2004
Nakladateľ Grada
Jazyk Česky
Kód:  EK0732
Produktové číslo:  80-247-0714-4
Odkazy: Stránky výrobcu

Na vašom súkromí nám záleží

My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.

Viac informácií
Rozumiem Podrobné nastavenia Odmietnuť všetko
P-DC1-WEB02