Keď už materské mlieko nezaplní dieťatku hladné bruško tak ako predtým, je na čase začať s príkrmami. Medzi prvé nové suroviny patrí nielen varená zelenina, ovocie či mäso, ale aj obilniny vo forme kaše, najmä ryžová kaša pre bábätká. Pokračujte v čítaní a dozviete sa, aká je tá najlepšia ryžová kaša práve pre vašu ratolesť.
Ryžová kaša pre bábätká je jedným z prvých pokrmov, ktoré sa odporúčajú pri zavádzaní pevnej stravy do jedálnička najmenších. Je ľahko stráviteľná, má jemnú konzistenciu a je prirodzene hypoalergénna, čo znižuje riziko alergických reakcií. Ryžová kaša pre deti je tiež bohatá na dôležité živiny, ako sú vitamíny B skupiny a minerály kľúčové pre správny vývoj a rast dieťaťa. Pripravuje sa z jemne mletej ryže a môže sa podávať samotná alebo obohatená o ovocie či zeleninu.
Ako sa pripravuje domáca ryžová kaša pre bábätká? Recept nie je zložitý a zaberie len pár minút.
Ak máte radi tuhšiu konzistenciu, pridajte viac ryže. Ak však preferujete jemnejšiu a bez kúskov, môžete ryžovú kašu rozmixovať spolu s ovocím.