Pokiaľ potrebujete reštartovať svoj metabolizmus, zamerajte sa v prvom rade na celkové prečistenie tela. Smoothie koktail z lesných plodov v kombinácii s jablkom a špenátovými listami je výborná detoxikačná bomba, ktorá vám pomôže odbúrať z vášho organizmu nepotrebné látky a škodliviny. Detoxikačné smoothie môžete popíjať v priebehu celého dňa ako zdravú osviežujúcu desiatu, alebo ním môžete nahradiť akékoľvek bežné denné jedlo. Výsledky zaznamenáte už po niekoľkých dňoch. Budete sa cítiť a vyzerať lepšie, možno dokonca aj ľahko schudnete. Všetkyrecepty nájdete tu »
Pridajte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte dohladka. Servírujte do vyššieho pohára a na záver ovocné smoothie dozdobte niekoľkými celými kúskami lesných plodov.
Mixéry na smoothie