Hypotonické nápoje majú nižšiu koncentráciu soľných iónov a cukrov ako ľudské telo, vďaka čomu sa rýchlejšie vstrebávajú a môžu pomáhať dopĺňať tekutiny a elektrolyty, ktoré sa strácajú potením. Ich užívanie je teda vhodné na doplnenie tekutín. Hypotonické nápoje môžu podporovať udržanie energie počas fyzickej aktivity. Ako si vybrať hypotonický nápoj? Prečítajte si viac nižšie.
Hypotonické nápoje majú nižšiu koncentráciu cukrov a minerálov ako ľudské telesné tekutiny, preto umožňujú rýchle vstrebávanie vody do organizmu. Sú vhodné pri športe aj v horúčave, keď dochádza k výraznej strate tekutín. Hypotonické nápoje môžu pomôcť udržať optimálnu hydratáciu a podporiť ju počas fyzickej aktivity. Zároveň môžu byť zdrojom energie počas dlhšej fyzickej aktivity.
Podpora výkonu v horúcom počasí.
Rýchla hydratácia organizmu.
Nižšie zaťaženie žalúdka.
Pri nadmernej konzumácii môžu riediť hladinu sodíka v tele.
Nemusia dodať dostatok minerálov pri extrémnej záťaži.
Ako si vybrať hypotonický nápoj?
Hypotonický nápoj si môžete vyberať z rôznych druhov – od tých s minerálmi, ďalej sú v ponuke hypotonické a izotonické nápoje, energetické a tiež také, ktoré sú obohatené o vitamíny alebo minerály. Bez ohľadu na to, ktorý hypotonický nápoj si vyberiete, po jeho užití sa budete cítiť osviežení a hydratovaní. Čo sa týka formy, vybrať si môžete tablety, ktoré sa ľahko dávkujú a prenášajú, sypký prášok, ktorý stačí zmiešať s vodou, alebo už hotový nápoj.
S formou súvisí aj veľkosť balenia – malá je vhodná na skúšku, veľká je zasa cenovo výhodnejšia.
Šumivé tablety stačí rozpustiť vo vode a doplníte tak tekutiny aj energiu v jednom.
Hypotonický nápoj ponúka širokú paletu príchutí
Či už máte v obľube klasiku ako citrón alebo pomaranč, máte radi mix lesných plodov alebo tropického ovocia, alebo túžite po niečom exotickejšom ako ananás, marakuja alebo napríklad mango, hypotonický nápoj prichádza v širokej palete lahodných príchutí, aby uspokojil preferencie každého. Vďaka pestrej ponuke si ľahko vyberiete hypotonické nápoje, ktoré sú vhodným doplnkom pri športe aj osviežením v horúcich dňoch.
i
Hypotonický nápoj si môže dopriať každý
Hľadáte hypotonický nápoj bez éčok, bez laktózy alebo napríklad vegán? Hypotonické nápoje ponúkajú veľa možností, ktoré rešpektujú rôzne diétne potreby a preferencie. Bez pridaného cukru pre tých, ktorí sledujú svoj príjem sacharidov, alebo varianty bez lepku pre tých s celiakiou. Väčšina takýchto nápojov je tiež bez palmového oleja, čo je skvelá správa pre ľudí, ktorí dbajú na environmentálny vplyv svojich nákupov.
Iónový hypotonický nápoj je skvelý na doplnenie tekutín
Existuje aj obohatený iónový hypotonický nápoj, ktorý ponúka dodatočný bonus v podobe dôležitých iónov a minerálov. Tieto látky môžu pomáhať udržať rovnováhu elektrolytov v tele a podporiť regeneráciu po náročnom výkone. Iónový hypotonický nápoj je preto vhodnou voľbou najmä pri dlhšej alebo intenzívnej fyzickej záťaži, keď telo stráca nielen vodu, ale aj cenné minerálne látky.
Elektrolyty v prášku
Hypotonický iónový nápoj
Hypotonický a izotonický nápoj
Hypotonický nápoj
i
Hypotonický vs. izotonický nápoj
Hypotonický a izotonický nápoj sa odlišujú v závislosti od dĺžky a intenzity fyzickej aktivity. Hypotonický nápoj má nižšiu koncentráciu cukrov a minerálov, rýchlo sa vstrebáva a slúži predovšetkým na doplnenie tekutín. Izotonický nápoj má podobnú koncentráciu minerálov ako krv, preto dodáva telu okrem hydratácie aj energiu. Hypotonický je vhodný pri kratšej aktivite a v horúčave, izotonický pri dlhšom a náročnejšom výkone.
Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriátHipotóniás italok
Skúste naše cookies
My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies a ďalšie údaje na zabezpečenie funkčnosti webovej stránky a s Vaším súhlasom aj okrem iného na personalizáciu reklamy a obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
