Balančné hry

Prečo je balančná hra natoľko prínosná pre detský rozvoj? 

Jednoduché balančné aktivity prevádzkované v rámci hry podporujú nielen fyzický rozvoj, ale aj zdravé sebavedomie a sústredenie zábavnou formou. Deti sa pri nich učia vnímať svoje telo, reagovať na zmeny rovnováhy a zároveň precvičujú svoju trpezlivosť a vytrvalosť. Výhodou je, že balančná hra sa dá jednoducho prispôsobiť veku dieťaťa, aby sa mohol hrať naozaj každý.

Balančné hračky umožňujú hranie sa s rovnováhou už od bábätka

Balančné hračky podporujú prirodzený vývoj motoriky, koordinácie a zmyslového vnímania dieťaťa už od najútlejšieho veku. Najmenší si pri hraní osvojujú základy rovnováhy a stability úplne prirodzene a bez nátlaku. Aby ich zaujali, mávajú hravé farby, jednoduché tvary a často aj multifunkčné využitie – deti ich môžu stavať, triasť, skladať, chytať aj nosiť. Medzi balančné hračky pre deti patrí všetko, čo dieťatko podnecuje k skúmaniu rovnováhy pri jemnom pohybe.

• Balančná hra pre deti do 12 mesiacov zahŕňa hračky na triedenie, skladanie a stohovanie (napr. tégliky, mištičky alebo oblúky). Úlohou týchto hier je podpora uchopovacieho reflexu, vnímania farieb a vôbec prvé motorické pokusy.
• Balančné hry pre deti do 2 rokov zahŕňajú jednoduché skladacie dúhy, balančné skladanie zvieratiek alebo kociek na kolískach. Rozvíjajú tak pokročilejšiu koordináciu pohybov a pomáhajú aj s rozpoznávaním veľkostí a tvarov jednotlivých dielikov. 
• Balančná hra pre deti do 3 rokov je vhodná pre prvé rovnovážne aktivity, ktoré vyžadujú nielen rozvinutejšiu jemnú motoriku a cit pre rovnováhu (napr. balančné kamienky, stavanie veží), ale aj pohybové zručnosti (napr. lezenie či chôdza po rôznych plochách).
• Balančná hra pre deti od 3 – 6 rokov je určená na tréning stability, trpezlivosti aj logického uvažovania pri samotnom stavaní či skladaní. Ide o súpravy so zložitejšími tvarmi aj úkonmi na splnenie danej úlohy, napr. balančné váhy, stavanie chodníkov či múrov. A ďalej náročnejšie balančné hry.

Pohybová balančná hra – akú si môžu vaše deti zahrať? 

Stabilitu a zábavu v pohybe ponúka balančná hra pre deti, ktoré sú pripravené skúmať svet vo väčšom pohybe. Zameriava sa na rozvoj rovnováhy, koordinácie, posilnenie hlbokého stabilizačného systému a priestorového vnímania. Deti si pritom ani neuvedomujú, že cvičia. Patria tu napríklad jednoduché balančné hojdačky, zložitejšie interaktívne balančné dosky aj hravé stopy po zemi. Mnoho prvkov je možné navyše ľubovoľne kombinovať, a tak vytvárať nové výzvy.

• Balančné hojdačky a dosky výborne slúžia na posilňovanie stredu tela, zlepšujú stabilitu a koncentráciu. Vhodné sú približne od 3 rokov veku, avšak nájdete aj také, ktoré sú bezpečné pre balansovanie menších detí. 
• Balančné stopy, cesty a prekážkové prvky učia deti vnímať pohyb celého tela, rytmus kroku či koordináciu pohybov pri lezení a smer. Skvele sa dajú využiť aj pri skupinových hrách pre deti od 2 – 3 rokov.
• Balančné dráhy a bludisko majú rôzne úrovne obťažnosti, pričom deti trénujú rovnováhu, jemnú motoriku aj priestorovú orientáciu. Podľa konkrétnej náročnosti úloh sú ideálne zhruba od 4 rokov a viac.