Kolagén s kyselinou hyalurónovou

Na čo slúži kolagén s kyselinou hyalurónovou?

Kolagén je bielkovina, ktorá je základnou súčasťou spojivových tkanív, ako je koža, chrupavky a kĺby. Kyselina hyalurónová je prírodná látka vyskytujúca sa v tele, ktorá viaže vodu a podieľa sa na hydratácii tkanív. Kombinácia týchto zložiek je často využívaná v doplnkoch stravy na udržanie prirodzených funkcií spojivových tkanív, ktoré s vekom môžu strácať svoju pružnosť. Kolagén s kyselinou hyalurónovou môže okrem kĺbov pôsobiť aj na pokožku a vlasy.

Ako vybrať kolagén s kyselinou hyalurónovou?

Zaujal vás kolagén s kyselinou hyalurónovou? Pri výbere je dôležité zohľadniť hneď niekoľko kritérií. Kolagén ako taký je dispozícii vo viacerých variantoch. Typ I je využívaný na starostlivosť o pokožku a vlasy, zatiaľ čo typ II sa viac využíva na podporu chrupaviek a kĺbov. Okrem toho sa pri výbere zamerajte aj na zloženie – ideálne je vyberať čistý produkt bez zbytočných prísad. Niekedy sa ale môžete stretnúť s tým, že kolagén a kyselina hyalurónová (na pitie či v inej forme) obsahujú aj vitamín C, čo rozhodne nie je na škodu. V ponuke sa napríklad nachádza aj tekutý kolagén s kyselinou hyalurónovou bez laktózy či lepku.

Morský kolagén s kyselinou hyalurónovou

Pri výbere možno narazíte na označenie morský kolagén s kyselinou hyalurónovou či rybí kolagén. Tieto doplnky stravy sú preferovanejšie z toho dôvodu, že morský kolagén oproti hovädziemu či bravčovému ponúka o niečo lepšiu vstrebateľnosť a jeho produkcia je ekologickejšia. Väčšinou ide o typ kolagénu I.