6 situácií, pri ktorých sa hodí osobná váha
Osobná váha by v žiadnom prípade nemala byť mučiacim nástrojom. Naopak môže byť praktickým pomocníkom, ktorý uľahčí každodennú starostlivosť o zdravie, kondíciu aj bežný chod domácnosti. Svojimi funkciami a presnými informáciami vám naopak môže veľmi pomôcť, a to napríklad aj s vážením domácich miláčikov alebo batožiny. Na čo a prečo je vhodná aspoň jedna taká váha v domácnosti?
- Pri cestovaní často bojujete s váhovými limitmi pre batožinu.
- Potrebujete zvážiť vášho domáceho maznáčika.
- Vediete si zdravotné záznamy o svojom tele.
- Chcete mať prehľad, ako rastie vaše dieťa.
- Snažíte sa schudnúť alebo udržať váhu.
- Pracujete na nabratí svalovej hmoty.
Vyberáme osobné váhy – mechanické, alebo digitálne?
Ako na výber osobnej váhy? Rozhodovaniu sa oplatí venovať chvíľu pozornosti, pretože jednotlivé typy sa od seba líšia nielen vzhľadom, ale aj presnosťou, funkciami a celkovým komfortom pri používaní. Nižšie si predstavíme jednotlivé typy, aby ste sa mohli rozhodnúť. Záleží totiž, ako často budete váhu používať, či budete vážiť seba alebo aj niečo iné alebo či oceníte smart mobilnú aplikáciu.
i
Presné váženie zaistia digitálne osobné váhy
Digitálne osobné váhy fungujú na batérie a ukazujú hmotnosť na digitálnom displeji. Stále síce merajú iba hmotnosť, ale dokážu to obvykle s presnosťou na jedno desatinné miesto. Títo pomocníci sú obvykle vybavení funkciou automatického zapnutia a vypnutia po nečinnosti, čo zaisťuje dlhú výdrž batérie. Niektoré modely zaujmú tenkým vyhotovením a moderným vzhľadom.
Mechanické osobné váhy stačia na občasnú kontrolu hmotnosti
Mechanické osobné váhy fungujú už desiatky rokov na rovnakom princípe a predstavujú jednoduché a spoľahlivé riešenie. Tiažou svojho tela aktivujete ručičku, ktorá s presnosťou zhruba na 1 kilogram ukáže vašu hmotnosť na číselníku. Mechanická váha funguje bez batérie, a preto je to najlacnejší variant, ktorý je stále veľmi obľúbený, najmä ak nepotrebujete sledovať hmotnosť s veľkou presnosťou.
Mechanický model
Digitálna váha
Smart osobná váha
Mechanická osobná váha v domácnostiach už nie je príliš bežná. Do módy sa však vracia retro štýl, teda vám skvele poslúži aj ako dizajnový bytový doplnok.
Analýza celého tela? Jednoducho s diagnostickými váhami
Diagnostické váhy ponúkajú viac ako obyčajné zistenie telesnej hmotnosti. Okrem základného váženia majú ďalšie užitočné funkcie, ako je meranie podielu vody, tuku či svalov v tele, aby ste mohli sledovať celkovú telesnú kondíciu. Taká elektronická váha na váženie dokáže aj vypočítať vaše BMI a uložiť dáta do pamäte. Pred prvým vážením je potrebné nastaviť váš vek, výšku, pohlavie a pod., vďaka čomu vám následne poskytne čo najpresnejšie výsledky.
i
Čo ešte dokáže osobná váha s meraním tuku, svalov a vody?
Osobná váha s meraním tuku, svalov a vody je už štandardom medzi digitálnymi diagnostickými modelmi. Okrem týchto údajov a BMI vám ponúkne aj meranie kostného tkaniva, prípadne ďalšie hodnoty, ktoré pomáhajú lepšie rozumieť telesnej stavbe. Tieto dáta sú osobné váhy schopné tiež ukladať na sledovanie vývoja v dlhšom časovom horizonte, zdieľať do zariadenia s aplikáciou a rozpoznať podľa používateľa.
Moderné funkcie prinášajú inteligentné osobné váhy
Inteligentné osobné váhy (smart) posúvajú bežné váženie na vyššiu úroveň, pretože posielajú všetky údaje do mobilnej aplikácie. Dlhodobo tak môžete sledovať vývoj svojej hmotnosti a ďalších údajov, zobrazovať si štatistiky alebo si vytyčovať ciele týkajúce sa vašej životosprávy, všetko pohodlne na jednom mieste. Smart pomocník dokáže určiť aj váš metabolický vek. Sú kompatibilné s OS iOS aj Android.
Priehľadný dizajn
Digitálna smart váha
Dojčenská váha
i
Konektivita inteligentnej osobnej váhy
Osobná váha typu smart posiela údaje do mobilnej aplikácie. Aby ste k nim získali prístup a mohli využívať všetky funkcie v aplikácii, potrebujete obe zariadenia prepojiť, následne môžete sledovať zmeny hmotnosti, vytvárať analýzy a nastavovať si ciele. V ponuke je osobná váha s bežnými možnosťami, ako je Bluetooth, WiFi, NFC alebo s USB portom.
So starostlivosťou o deti pomôžu dojčenské váhy
Detské váhy sú praktickým pomocníkom pre rodičov, ktorí chcú mať prehľad o vývoji dieťaťa v prvých týždňoch a mesiacoch života. Váha dieťaťa sa v prvých mesiacoch mení a treba ju sledovať. Vďaka ergonomickému tvaru sa používajú veľmi ľahko. Digitálny displej zobrazí všetky údaje, alebo ich pošle rovno do vášho mobilu. Ďalšia funkcia umožní vážiť dieťa v plienke a nadbytočnú váhu odčítať.
Cestovatelia ocenia váhy na batožinu
Váhy na batožinu fungujú inak ako klasická telesná váha, slúžia totiž na váženie kufrov, tašiek a iných predmetov cca do 50 kg. Ich hlavnou výhodou sú kompaktné rozmery, nízka hmotnosť a jednoduché používanie, takže ich môžete mať neustále poruke. Predmet sa pri vážení jednoducho zavesí na popruh alebo háčik a displej zobrazí hmotnosť. Oceníte ich hlavne pri cestách lietadlom, kedy sa vyhnete problémom pri odbavení.
Aké batérie do osobnej váhy by ste si mali zakúpiť? Najčastejšie ide o batérie typu AA (tužkové) alebo AAA (mikrotužkové). Túto informáciu si ľahko overíte pri konkrétnom modeli.
Presnosť, odolnosť a moderný vzhľad? To všetko majú osobné váhy Siguro
Osobné váhy Siguro zaujmú jednoduchým a elegantným dizajnom. Najčastejšie majú odolnú sklenenú dosku, ľahko sa udržujú a môžete sa spoľahnúť aj na vysokú nosnosť a citlivé senzory pre pohodlné a presné váženie. V ponuke nechýbajú ani smart a diagnostické modely, ktoré vedia spolupracovať s inteligentnými zariadeniami. Ďalšími pozitívami sú ich spoľahlivosť, bezpečnosť a trojročná záruka.
Priehľadný model
Digitálny variant
Diagnostická váha
Aký materiál osobnej váhy zvoliť?
Doska osobnej váhy je najčastejšie vyrobená zo skla alebo z lacnejšieho plastu, ktorý podlieha väčšej deformácii. Je však oveľa bezpečnejší, preto ho najčastejšie nájdete pri dojčenských váhach. Sklenené modely sa pýšia elegantným dizajnom v bielej a čiernej, zatiaľ čo plastový variant zoženiete aj v dekore dreva. Nechýbajú ale ani dosky priamo z dreva, bambusu, gumy alebo dokonca kovu a umelej kože. Váha na váženie tak zapadne do každej miestnosti.
Osobná váha má vždy limit pre váš apetít
Neexistuje nič ako ideálna osobná váha, každý človek je iný. Preto majú produkty inú maximálnu nosnosť, niektoré váhy sú určené na bežné domáce použitie, obvykle 100 – 150 kg, ale výrobcovia počítajú aj s nosnosťou do 250 kg. Na druhú stranu sú modely, ktoré majú nosnosť naopak nižšiu, čo je prípad dojčenských váh a váh na batožinu. Pri výbere berte do úvahy svoju telesnú kondíciu aj to, či sa budete vážiť so psom alebo dieťaťom.
i
Ako presne osobná váha meria? Aj to môže byť dôležité
Pokiaľ vám záleží na každom deku, váš nový pomocník musí fungovať s presnosťou na 100 g. To vám splní osobná váha digitálna, ktorá sa hodí na pravidelné sledovanie aj menších zmien hmotnosti. Počítajte ale s tým, že váha na váženie bohužiaľ nie je tak presná ako kuchynské váhy, ktoré sú určené pre výrazne menšie hmotnosti a presnejšie merania.
Aká je najlepšia osobná váha s ohľadom na funkcie?
Obyčajné modely vás iba zvážia, či už sú mechanické alebo digitálne. Najlepšia osobná váha disponuje ale aj ďalšími funkciami, ktoré sa vám síce môžu zdať zbytočné, ale než pristúpite k nákupu, pozrite sa, či by ste nevyužili aspoň niektorú z nich. Vďaka nim totiž bude použitie váhy pohodlnejšie a výsledky presnejšie a prehľadnejšie. Niektoré uľahčia váženie detí alebo domácich maznáčikov, ďalšie pomôžu so sledovaním vývoja.
- Funkcia TARA umožňuje odčítať hmotnosť a hodí sa napríklad pri vážení s dieťaťom alebo domácim miláčikom.
- Funkcia merania tuku, svalov či vody v tele postráži, či pri cvičení naozaj chudnete tuk a naberáte svaly.
- Uloženie dát vám pomôže sledovať vývoj vašej hmotnosti v čase bez toho, aby ste si všetko museli zapisovať.
- Párovanie s mobilným telefónom vám umožní mať údaje o svojom tele v súkromí a vždy poruke.
- Funkcia HOLD zaistí, že dojčenská váha zaznamená hmotnosť aj pri nepokojných deťoch.
Stále sa nemôžete rozhodnúť, ktorá je tá najlepšia osobná váha? Skúste najpredávanejšie modely alebo sa pozrite, čo hovoria na osobné váhy recenzie už skúsených zákazníkov.