Pozorujete drobné biele bodky na tvári, ktoré sa nedajú vytlačiť a pripomínajú akné? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o mílie – malé cysty, ktoré sa najčastejšie objavujú na tvári, najmä v okolí očí, na perách alebo lícach. Napriek tomu, že môžu pôsobiť neesteticky, zvyčajne sú neškodné a predstavujú skôr kozmetický než zdravotný problém. Ako mílie odstrániť a ako predchádzať ich vzniku, sa dozviete v našom článku.
Mílie sú malé biele alebo žltkasté hrbolčeky, ktoré sa tvoria tesne pod povrchom kože. Vznikajú vtedy, keď sa odumreté kožné bunky zachytia pod pokožkou a nemôžu sa prirodzene uvoľniť. Telo ich uzavrie do malého vačku, ktorý sa postupne naplní bielym obsahom. Mílie môžeme pozorovať u detí aj dospelých. U bábätiek sú bežné a zvyčajne samy vymiznú. Najčastejšie sa tvoria v oblasti očí – hojne sa vyskytujú napríklad na očných viečkach. Výnimkou však nie sú ani mílie na lícach či perách.
Na prvý pohľad sa mílie môžu ľahko zameniť s akné, pretože na koži vyzerajú ako malé biele pupienky. V skutočnosti však vznikajú z iných príčin a majú odlišné vlastnosti. Ak si nie ste istí, či ide o akné, pomôže vám niekoľko znakov, podľa ktorých mílie spoľahlivo rozoznáte:
Mílie vznikajú najčastejšie v dôsledku upchatých pórov a nedostatočnej obnovy kožných buniek. K ich tvorbe prispieva viacero faktorov, napríklad používanie príliš hutných krémov alebo make-upu, nedostatočné čistenie pleti či nadmerné vystavovanie pokožky slnku, ktoré ju poškodzuje UV žiarením. Mílie sa môžu objaviť aj v dôsledku zadržiavania odumretých buniek pri zrelej pleti alebo po drobných poraneniach kože – napríklad po peelingu či popálení. U niektorých ľudí zohráva úlohu aj dedičnosť, pretože majú k ich vzniku väčší sklon.
Hoci môže byť lákavé pokúsiť sa mílie vytlačiť, nie je to vhodné. Mohlo by dôjsť k podráždeniu alebo zápalu pokožky. Bezpečnejšie je nechať ich odstránenie na odborníka – dermatológa alebo kozmetičku, ktorí poznajú správne postupy. Zákrok je rýchly a takmer bezbolestný. Po dôkladnom vyčistení a zmäkčení pokožky sa jemne naruší jej povrch sterilnou ihličkou a šetrne sa odstráni stvrdnutý keratín.
Ak sa mílie opakovane tvoria, sú bolestivé, menia tvar alebo sa objavujú v citlivých oblastiach (napríklad v okolí oka), je vhodné obrátiť sa na odborníka. Dermatológ dokáže určiť presnú príčinu ich vzniku a odporučiť najvhodnejší postup liečby či odstránenia.
Tvorbe mílií možno predchádzať správnou starostlivosťou o pleť a vhodnou voľbou kozmetiky. Dôležité je udržiavať pokožku čistú, pravidelne ju zbavovať odumretých buniek a chrániť ju pred slnečným žiarením aj nadmerným mastením. Na jemnú starostlivosť o pleť náchylnú na mílie sa odporúča:
Mílie sú bežným a neškodným javom. Aj keď sa im nemožno úplne vyhnúť, správna starostlivosť o pleť, jemné čistenie a prevencia upchávania pórov môžu ich výskyt výrazne obmedziť. Ak vás trápi mília na tvári alebo v okolí očí, vyhnite sa domácim zásahom a obráťte sa na odborníka, ktorý zvolí šetrné a bezpečné riešenie.
