Tehotenstvo po týždňoch: 1. týždeň

Nemôžete sa dočkať, až si prečítate, čo sa práve deje v brušku 1. týždeň po oplodnení s vaším bábätkom a aké sú prvé príznaky tehotenstva? Nuž, na to si budete musieť ešte chvíľu počkať. Lekári počítajú tehotenstvo od prvého dňa poslednej menštruácie, čo znamená, že reálné oplodnenie vajíčka nastáva približne v druhom, niekedy v treťom týždni – podľa dĺžky vášho cyklu. Vaše vytúžené bábätko je teda v prvom týždni tehotenstva len myšlienkou a túžobným očakávaním.

Plánujeme bábätko

1. týždeň po oplodnení: Prvé príznaky tehotenstva

Vzhľadom na to, že skutočné tehotenstvo ešte nezačalo, je potrebné mať na pamäti, že príznaky prvého týždňa tehotenstva sú vlastne len symptómami vašej pravidelnej menštruácie. Krvácanie, kŕče v podbrušku, nafúknutie, bolesti hlavy či zmeny nálad sú prípravou na vaše budúce tehotenstvo. Prvé pravé príznaky gravidity možno sledovať až po samotnom oplodnení, teda najskôr v treťom týždni tehotenstva. Čo sa deje v tele mamičky prvý týždeň po oplodnení?

Výpočet týždňa tehotenstva – ako na to?

Pokiaľ ste práve zistili, že ste nastávajúcou mamičkou, s najväčšou pravdepodobnosťou ste už vo štvrtom týždni tehotenstva. To je ale poriadny skok, že?

Na presný výpočet tehotenstva vám postačí jediný dátum – prvý deň vašej poslednej menštruácie. Spočítajte si, koľko dní či týždňov odvtedy uplynulo. Takto jednoducho si počas chvíľky zistíte aktuálny stupeň vášho tehotenstva, či gestačný vek bábätka.

1. týždeň tehotenstva – čo sa v tele deje?
Pri plánovaní bábätka si starostlivo veďte menštruačný kalendár. Prvý deň poslednej menštruácie je totiž dátum, od ktorého sa tehotenstva vlastne počíta. 
i Prečo sa toľko riešia tieto počty? Ovulácia, rovnako ako samotné oplodnenia, je veľmi individuálnou záležitosťou. Pravdepodobnosť odhadu presného dátumu je veľmi nízka, zatiaľ čo fyzické znaky menštruácie sú jasne viditeľné a tieto dáta si spravidla pamätáme každý mesiac.

Dĺžka tehotenstva a výpočet termínu pôrodu

Celé tehotenstvo trvá orientačne 266 dní, čo je približne 280 dní od poslednej menštruácie. To sa rovná 40 týždňom, 10 lunárnym mesiacom (1 mesiac = 28 dní) a približne 9 kalendárnym mesiacom (1 mesiac = 30/31 dní).

Výpočet termínu pôrodu nie je vôbec zložitý a nepotrebujete k tomu žiadnu tehotenskú kalkulačku. K dátumu poslednej menštruácie jednoducho pripočítajte 280 dní a získate predpokladaný dátum pôrodu. Ten je však potrebné vnímať orientačne, v skutočnosti sa v tento vypočítaný termín narodí len 5 % zo všetkých detí. Väčšina bábätiek sa narodí v dvojtýždňovej dobe pred či po tomto dátume.

Možno si v prvom týždni robiť tehotenský test?
Tehotenský test si urobte až po vynechaní menštruácie.

Tipy pre 1. týždeň tehotenstva

  • Začnite so zbavovaním nezdravých návykov, napríklad fajčenie, pitie alkoholu a prílišné konzumácii kofeínu. V lekárni si kúpte kyselinu listovú pre pokrytie zvýšenej potreby dennej dávky 400 mcg.
  • Pokiaľ si zaznamenávate plodné dni, snažte sa odhadnúť, kedy nastane vaša ovulácia v tomto mesiaci.
i Tešíte sa, až bábätko počnete? Dôležité je sa na túto predstavu neupínať, stresové hormóny počatiu nenahrávajú, negatívne ovplyvňujú pohyblivosť vajíčkovodov a prekrvenie sliznice maternice. Namiesto toho sa sústreďte na seba, rozmaznávajte sa a užívajte si čas, kedy sa môžete ešte venovať iba sama sebe.

Vydajte sa spolu s nami na krásnu a vzrušujúcu cestu od miniatúrneho semienka až po drobčeka, ktorého budete môcť držať v náručí. Sledujte nášho sprievodcu Tehotenstvo po týždňoch a dozviete sa mnoho užitočných informácií – od vývinu vášho bábätka, zmien vášho tela, až po skúsenosti našich Alza mamičiek.

Výbava pre bábätko
2. týždeň tehotenstva