Dezinfekcia a jej využitie v domácnosti (NÁVOD)

Article

Aktualizované

Dezinfekcia má primárny význam v zdravotníctve, avšak podstatnú úlohu zohráva aj v našich domácnostiach. Ako často a akým spôsobom najlepšie dezinfikovať byt alebo spoločnú domácnosť obývanú viacerými osobami? Aké dezinfekčné prostriedky použiť na dezinfekciu jednotlivých povrchov, miestností a vecí? A kedy je vhodnejšie vykonávať dezinfekciu pomocou Sava alebo octu? Ak sa aj vy strácate v niektorej z týchto otázok, máme pre vás článok, v ktorom nahliadneme hlbšie do stále aktuálnej témy dezinfekcie. Okrem iného v ňom nájdete recept na výrobu domácej dezinfekcie a množstvo ďalších zaujímavých rád a postrehov, ako eliminovať výskyt baktérií, vírusov aj plesní vo vašej domácnosti.

Dezinfekcia

Obsah článku – Význam dezinfekcie a jej využitie v domácnosti

Význam a dôležitosť dezinfekcie a sterilizácie

Už viac ako 100 rokov zachraňujú znalosti dezinfekcie a sterilizácie ľudské životy a predstavujú jedno z najdôležitejších opatrení v starostlivosti o chorých. Vďaka nim dochádza k cielenému zneškodneniu choroboplodných mikroorganizmov, ako sú vírusy, baktérie aj plesne, a taktiež k eliminácii ich prenosu na zdravých ľudí. Na metódy dezinfekcie a sterilizácie sa používa súhrnný názov „antisepsa“.

Dezinfekcia

Cieľom dezinfekcie je zneškodniť choroboplodné mikroorganizmy v prostredí, na pokožke, predmetoch, pomôckach či odeve tak, aby nedochádzalo k ich prenosu od nakazeného k ostatným ľuďom. Dezinfekcia sa vykonáva buď fyzikálnou, alebo chemickou cestou. Dezinfekcia fyzikálnou cestou využíva pôsobenie vysokých teplôt, napríklad vyváranie vo vode, pôsobenie pary alebo žehlenie. Dezinfekcia chemickou cestou sa vykonáva pomocou dezinfekčných prostriedkov vo forme prášku, kvapaliny, aerosólu či tinktúry.

Sterilizácia

Sterilizácia je pracovný postup, pri ktorom dochádza k zahubeniu všetkých patogénnych aj nepatogénnych organizmov, v porovnaní s dezinfekciou pri nej však dochádza aj k zničeniu veľmi odolných foriem mikroorganizmov – tzv. zárodočných spór. 

i

Usilovať sa o úplne sterilné prostredie v bežnom živote nie je podľa imunologických výskumov vhodné, pretože náš imunitný systém sa potrebuje stretávať s vírusmi a baktériami, bojovať s nimi a budovať voči nim obranné látky. Sterilizácia okrem škodlivých organizmov navyše zabíja aj užitočné mikroorganizmy, ktoré pomáhajú budovať náš imunitný systém.

Dezinfekcia bytu
Dezinfekcia domácnosti, predovšetkým kúpeľne a toalety, by mala byť súčasťou pravidelného upratovania.

Látky používané na výrobu dezinfekčných prostriedkov

  • Alkoholy a fenoly – etanol v koncentrácii 60 – 70 %, 70 % izopropanol
  • Oxidačné činidlá – peroxid vodíka ako 3 % vodný roztok, manganistan draselný, kyselina peroxyoctová, jódová tinktúra, látky obsahujúce chlór

Dezinfekčné prostriedky

V súčasnosti je na trhu dostupné veľké množstvo dezinfekčných prostriedkov, s ktorými môžete rýchlo a spoľahlivo vykonať dezinfekciu svojej domácnosti. Dezinfekčné prostriedky vás oproti bežným prostriedkom na upratovanie zbavia nebezpečných vírusov, baktérií aj plesní, a vy sa tak budete môcť pochváliť nielen dokonale čistou a upratanou, ale predovšetkým zdravou a bezpečnou domácnosťou. Samostatnú kapitolu tvoria dezinfekčné prostriedky na ošetrenie rúk, ktoré si v poslednom období obľúbili predovšetkým mamičky malých detí.

Dezinfekčné prostriedky podľa spôsobu použitia

i

Pri manipulácii s dezinfekčnými prostriedkami s obsahom chlóru používajte ochranné rukavice.

Dezinfekcia domácnosti – ako na to?

Dezinfekcia domácnosti by mala byť súčasťou pravidelného upratovania, zintenzívniť by sa však mala v prípade ochorenia niektorého člena rodiny. Ak nechceme, aby sa nakazili aj ostatní členovia domácnosti, mali by sme dodržiavať striktné pravidlá v starostlivosti o domácnosť a zabezpečiť maximálnu hygienu. Vo vzduchu totiž vírusy a baktérie prežívajú približne 3 hodiny, avšak na iných materiáloch môžu predstavovať zdroj nákazy 24 hodín, na plastoch vydržia dokonca až 72 hodín!

Dezinfekcia domácnosti by nemala byť zameraná iba na nábytok a podlahy, dôležitá je aj starostlivosť o textil alebo potraviny. Pripravili sme pre vás podrobný prehľad o tom, ako by mala prebiehať dezinfekcia domácnosti, aby ste čo najviac eliminovali výskyt vírusov a baktérií vo vašej domácnosti.

Dezinfekcia domácnosti
Iba účinná dezinfekcia dokáže odstrániť baktérie, vírusy a plesne z rôznych povrchov.

Ako dezinfikovať bielizeň?

Ak zdieľate domácnosť s chorou osobou, mali by ste každý deň vyprať jej aj vašu použitú bielizeň pri teplote minimálne 60 °C, v ideálnom prípade s využitím dezinfekcie na bielizeň. Vypranú bielizeň je vhodné následne prežehliť naparovacou žehličkou alebo parným generátorom, pretože para dokáže zničiť až 99 % všetkých choroboplodných zárodkov. S bielizňou chorého zaobchádzajte ako s infekčným materiálom – dotýkajte sa ho v rukaviciach a pred vypraním ho skladujte v uzatvorenom obale. Nezabúdajte ani na častú výmenu uterákov a posteľnej bielizne.

Ako dezinfikovať potraviny?

Nebalené ovocie a zeleninu z obchodu odporúčame v chrípkovom období dôkladne umyť mydlovou vodou, nebalené pečivo upečte v rúre alebo v toastovači. Obaly ostatných potravín pred otvorením utrite mydlovou vodou. Pri potravinách je všeobecne dôležitá tepelná úprava, teda ich uvarenie alebo upečenie, prípadne môžete nechať trvanlivé potraviny odležať štyri dni.

Ako dezinfikovať kúpeľňu a WC?

Okrem klasických dezinfekčných prostriedkov, ako sú Savo dezinfekcia alebo SANYTOL dezinfekcia, môžete pri dezinfekcii sanitárneho zariadenia použiť 0,2 % roztok chlórnanu sodného, ktorého účinnosť zosilníte pridaním bežného saponátu na riad. Dajte však pozor na prípravky obsahujúce chlór – na manipuláciu s nimi, ale aj na dezinfikované povrchy, z ktorých môžu odstrániť farbu.

Ako dezinfikovať nábytok?

Ako dostatočná dezinfekcia domácnosti sa osvedčili prípravky s obsahom kvartérnej amóniovej soli, napríklad SANYTOL dezinfekcia, Savo dezinfekcia či Dettol dezinfekcia. Všetky spomenuté prostriedky zoženiete v rôznych variantoch určených na konkrétny druh povrchu, v tekutej verzii – nevyhnutné riedenie, alebo vo forme už zriedeného rozprašovača. Alternatívou môže byť aj jódová dezinfekcia, teda použitie prípravkov na báze jódu. Pri ich používaní však buďte opatrní, pretože po aplikácii zanechávajú hnedé zafarbenie a môžu narušiť silikón. Pri dezinfekcii detskej izby odporúčame používať ekologické čistiace prostriedky bez chlóru, preto napríklad dezinfekcia pomocou Sava nie je príliš vhodná na detskú izbu.

Ako dezinfikovať podlahy?

Na upratovanie podláh najčastejšie využívame vysávače, či už vreckové alebo bezvreckové, tyčové akumulátorové alebo robotické. Avšak pri efektivite vysávania je potrebné brať ohľad na účinnú filtráciu, aby sa nasiaknuté nečistoty a baktérie nedostávali späť do ovzdušia. To vám zabezpečia antibakteriálne vysávače, ktoré disponujú nielen silným výkonom, ale aj účinnou a spoľahlivou filtráciou tak, aby vaša domácnosť po vysávaní bola skutočne zbavená aj neviditeľných nežiaducich mikroskopických častíc. Samozrejme pri tvrdých podlahách to vysávaním nekončí a na to, aby bol povrch čistý nielen na pohľad, ale aj hygienicky čistý, odporúčame pri umývaní použiť dezinfekčný prostriedok na podlahy, ktorý povrch šetrne umýva a zároveň dezinfikuje. Veľmi pohodlný spôsob ponúkajú antibakteriálne vysávače a parné vysávače, ktoré účinne a zároveň ekologicky eliminujú plesne a baktérie, takže sú ideálne do domácností s malými deťmi.

Ako dezinfikovať čalúnené povrchy, vankúše a matrace?

Alergici veľmi dobre vedia, aké okom neviditeľné nebezpečenstvo sa skrýva v textíliách, na sedacích súpravách, ale predovšetkým v matracoch a vankúšoch, ktoré každodenne používame. V týchto miestach sa vytrvalo držia nielen roztoče, ale aj vírusy a baktérie. Účinným bojovníkom proti nim sú antibakteriálne vysávače s UV lampou. Pri vysávaní hubica s UV lampou ničí baktérie a vírusy, účinne sterilizuje mäkké povrchy, ktoré sa ťažko čistia, napríklad sedacie súpravy, vankúše či matrace.

Ako vyčistiť ovzdušie v domácnosti?

Ovzdušie v miestnostiach, kde trávite niekoľko hodín denne, zohráva dôležitú úlohu pre vašu imunitu, preto neradno opomínať klímu v domácnosti. V prvom rade odporúčame často vetrať, aj v chladnom období – krátko, ale pravidelne. Avšak nie každý má to šťastie, že si pri vetraní púšťa do obydlia čerstvý horský vzduch. V takom prípade sú účinným prostriedkom, ako zbaviť vzduch v uzavretom priestore od smogu, prachu či plesní, čističky vzduchu. Predovšetkým antibakteriálne čističky vzduchu, ktoré vďaka viacstupňovému čisteniu a antibakteriálnej filtrácii vyčistia vzduch aj od baktérií, mikroorganizmov, roztočov a alergénov. V čase nebezpečenstva nákazy vírusovým ochorením je možné chrániť sa v domácnosti aj proti vírusom, ktoré sa vyskytujú vo vzduchu, ak zdieľame domácnosť s infikovaným človekom. Dokážu to čističky vzduchu s UV-C žiarením, ktoré doslova zabíjajú všetky bežné vírusy a baktérie vyskytujúce sa vo vzduchu. Väčšinou ide o čističky s ionizátorom, takže ovzdušie vyčistia od nežiaducich vírusov, ale zároveň obohatia interiérový vzduch o záporne nabité ióny, čím prispievajú k posilneniu imunity.

Ako dezinfikovať predmety bežného používania?

Nezabudnite dezinfikovať ani veci bežnej dennej potreby, ako napríklad mobilný telefón, kľúče alebo napríklad teplomer. Na ich dezinfekciu používajte prípravky s etanolom alebo izopropanolom, dajte však pozor, aby ste nezničili elektrické zariadenia, ktoré nie sú vodotesné.

Ako naložiť s vecami, ktoré sa nedajú dezinfikovať?

Ak máte obavy, že sa chorý dotýkal niektorých vecí, ktoré sa nedajú dezinfikovať, ako sú napríklad knihy, šanóny a iné, postarajte sa o to, aby na ne minimálne štyri dni nikto nesiahal.

i

Môže peroxid vodíka slúžiť ako dezinfekcia? Áno, dokonca si vďaka nemu môžete vyrobiť univerzálny domáci čistiaci prostriedok s perfektnými dezinfekčnými vlastnosťami. Stačí zmiešať 3 % roztok peroxidu vodíka s vodou v pomere 1 : 1, a upratovanie môže začať!

Výroba domácej dezinfekcie

Porovnateľnú dezinfekciu, ktorú bežne kupujete v obchodoch, si môžete ľahko vyrobiť aj doma. Výroba domácej dezinfekcie nie je nijako zložitá a bude sa vám hodiť najmä v prípade, ak klasická dezinfekcia nebude nikde dostupná.

Čo je potrebné na výrobu domácej dezinfekcie?

V prípade, že bude dezinfekcie všade nedostatok, pravdepodobne nezoženiete ani izopropylalkohol, čo je základná chemikália potrebná na výrobu domácej dezinfekcie. Bez alkoholu sa však nezaobídete, a tak môžete pri výrobe domácej dezinfekcie siahnuť po akomkoľvek inom alkohole, minimálne však v 60 % koncentrácii. Jedným z možných variantov je známa liečivá Alpa, môžete však využiť aj rôzne druhy silnejších alkoholických nápojov, ako sú vodky či rôzne druhy páleniek.

  • 500 ml alkoholu (min. 60 %)
  • peroxid vodíka (0,5 %)
  • Tea tree olej
  • esenciálne oleje podľa vlastnej voľby (citrónový, eukalyptový, levanduľový...)
  • fľaštička s rozprašovačom

Postup výroby domácej dezinfekcie:

Pri výrobe domácej dezinfekcie postupujte nasledovne:

  1. Do fľaštičky nalejte alkohol.
  2. K alkoholu pridajte polovicu lyžičky peroxidu vodíka.
  3. Do vzniknutej zmesi nakvapkajte 30 kvapiek oleja Tea tree a 15 kvapiek ďalších esenciálnych olejov.
  4. Nakoniec fľašu dôkladne uzavrite a obsah niekoľkokrát premiešajte.

Použitie domácej dezinfekcie:

Domáca dezinfekcia sa môže používať na rôzne druhy povrchov, ako sú vodovodné kohútiky, rukoväte, vypínače, pracovné dosky, kuchynské linky. Vždy je vhodné fľaštičku s domácou dezinfekciou pred použitím pretrepať. Po aplikácii môžete dezinfekciu utrieť handričkou, lepšie však je, ak ošetrený povrch necháte voľne uschnúť.

Dezinfekcia pomocou octu

Ocot ako dezinfekcia sa používal už za čias našich babičiek. Tie dobre vedeli, že práve ocot je schopný zabíjať choroboplodné zárodky, navyše ide o lacný a netoxický variant dezinfekcie. Oproti komerčným dezinfekčným prípravkom potrebuje síce viac času na pôsobenie, avšak na druhej strane neuvoľňuje zdraviu škodlivé chemikálie. Môžete ho použiť na dezinfekciu povrchov v domácnosti, aj na výrobu dezinfekčného spreja na ruky.

Dezinfekcia domácnosti
Dezinfekcia rúk by mala patriť k základným hygienickým návykom, ku ktorým je dôležité viesť od určitého veku aj deti.

i

Americkí vedci zistili, že ocot dokáže po 30 minútach pôsobenia zneškodniť celý rad patogénov, okrem iného aj baktérie tuberkulózy alebo vírusy chrípky. Dezinfekcia pomocou octu je preto jednou z ciest, ako si udržať zdravú domácnosť.

Ocot ako dezinfekcia priestorov a domácnosti

Dezinfikovať octom môžete takmer všetky povrchy. Stačí ho zriediť s vodou v pomere 1 : 1 a vyčistíte kľučky, kohútiky, rukoväte, podlahy aj sanitárne zariadenia.

Ocot ako dezinfekčný sprej

Z octu si môžete ľahko vyrobiť dezinfekčný sprej na ruky, na ktorého výrobu budete potrebovať:

  • ½ hrnčeka jablčného octu
  • ½ hrnčeka bieleho octu
  • ¾ hrnčeka vody
  • 50 kvapiek vonného esenciálneho oleja (mäta, levanduľa, rozmarín...)
  • fľaštičku s rozprašovačom

Najprv zmiešate jablčný ocot s nakvapkaným esenciálnym olejom. Pridáte vodu, biely ocot a všetko riadne pretrepete. Ocot ako dezinfekcia je spoľahlivý a vonný olej krásne eliminuje jeho štipľavú arómu.


Prístrojová dezinfekcia – sterilizátory a generátory ozónu

Najmä vplyvom udalostí posledných rokov sa čím ďalej, tým viac dostávajú do bežného života aj prístroje, ktoré účinne pôsobia ako dezinfekcia proti koronavírusu a dokážu ho zničiť na miestach, kde to nie je vôbec jednoduché.

Sterilizátory

Sterilizátor ničí baktérie, vírusy aj plesne pomocou UV žiarenia a jeho výhoda spočíva v jednoduchom a všestrannom využití. Je ideálny na veci každodenného použitia, teda ako dezinfekcia na mobilné telefóny, kľúče, okuliare, notebooky. Je to jednoduchý a rýchly spôsob, ako dezinfikovať rúška, respirátory, ale aj dojčenské potreby a pod. Pozor však, nesmie byť použitý na ľudské telo a zvieratá. Sterilizátory majú kompaktné rozmery, sú skladné a ľahko prenosné, takže sú vhodné aj pri cestovaní.

i

Vreckový sterilizátor, ktorý sa zmestí do kabelky, sa stane vašou istotou nech už budete kdekoľvek. Tento univerzálny prístroj môžete využiť na predmety, na ktoré často siahate a potrebujete ich zbaviť všetkých vírusov, baktérií a mikroorganizmov.

Generátory ozónu

Ozónový generátor, čiže ozonizér, je veľmi účinný pomocník na dezinfekciu priestorov, ak chcete eliminovať vírusy, baktérie alebo pachy v domácom prostredí alebo vo veľkých priemyselných halách. Tento prístroj dezinfikuje priestory prostredníctvom „šokovej dezinfekcie ozónom“, keď po jeho zapnutí dôjde k vyplneniu dezinfikovaného priestoru určitou koncentráciou ozónu, ktorá zlikviduje všetky pachy, baktérie a vírusy, vrátane koronavírusu. Môžete tak vydezinfikovať celý interiér auta, akúkoľvek miestnosť, osobné predmety. Ozonizér odstráni aj plesne a zápach v uzavretých a vlhkých priestoroch, dokonca zbaví potraviny parazitov a chemikálií.

i Mohlo by vás zaujímať

Iba dezinfikovaná domácnosť je naozaj čistá, takže či už zvolíte overenú komerčnú dezinfekciu, alebo použijete na upratovanie domácu dezinfekciu bez chemických prísad, baktérie ani vírusy u vás nemajú najmenšiu šancu!

Dezinfekčné prostriedky